首頁  ?  健康  ?  心理探索

心理醫生:學會“甜檸檬心理” 接受不完美

心理醫生:學會“甜檸檬心理” 接受不完美

2013-08-19 15:54:24

來源:生命時報

  薇薇陪閃閃來咨詢婚姻關系。閃閃進門就大哭:“老公說,換別人早不跟我過了。他怎么這么說我。”

  咨詢中,閃閃不斷強調:“我老公不上進,今年又沒升職……沒主見,大事小事我操心。”她還哭訴:“薇薇老公比我老公好多了。”我私下問薇薇:“你老公真那么好?”薇薇笑了笑:“我老公也兩年多沒升職了,但我很幸福,因為他天天都能陪我。他也不愛做決定,但我的主意他都聽。”薇薇強調:“我是典型的‘甜檸檬心理’,覺得這樣一個好老公很難得。”

  檸檬很酸,但換個角度,把它泡在水里,就變得清涼可口。薇薇的心態是“擁有的就是最好的”,把老公這只“檸檬”做成了檸檬水,夫妻感情才和諧。反觀閃閃,老覺得自己的“檸檬”很酸,難以下咽,結果老公被她挑剔得忍無可忍。

  我們每個人都要用“甜檸檬心理”接納自己和身邊人的不完美,放下對人對己近乎苛刻的要求,會少許多負能量。把關注點放在自己和他人的優點上,有助揚長避短,使我們更容易、更快樂地獲得成功。

  • 相關閱讀
  • 小心三種心理衰老:自卑、多疑、愛生氣

      會衰老的不只是人的身體,人的心理也會出現不同程度的衰老,而老人的心理衰老會直接影響身體健康。最常見的心理衰老一般有以下三種狀態:  自卑。這類老人往往自我比較封閉,不愛和人交流,性格孤僻甚至膽小怕...

    時間:08-19
  • 調查顯示:四成受訪者信任的人不超過3位

      前不久,武漢一名男青年溺亡。同學給他父親先后打了56個電話,始終被認為是騙子。此事雖然是偶然,卻折射出國人信任感缺失已相當嚴重。  清華大學2012年一項調查顯示,四成受訪者信任的人不超過3位;與上年相比...

    時間:08-19
  • 不吹毛而求小疵:別老盯著別人的缺點

      《韓非子·大體》有云:“不吹毛而求小疵,不洗垢而察難知。”意思是,對別人的小差錯不故意挑剔,也不刨根問底地追究責任。為人處世要多一分寬容和“糊涂”。這與古代諺語“水至...

    時間:08-19
  • 宅,讓心理退化:交往出現障礙 思想偏離現實

      現今,即便“宅”在家里,油鹽醬醋也能網購到家,一臺電腦讓你盡知天下事。近日,《人民日報》一篇題為《“宅”,難有“大千世界”》的文章,傳神地刻畫出“宅族”的狀...

    時間:08-19
  • 健康提示:老說“沒意思”,小心抑郁

      小馬是名30歲的項目經理,工作能力強,同事關系也處得好。但隨著公司的發展,他感到壓力越來越大,心情也經常不好。但作為經理,他擔心自己的負面情緒會影響團隊士氣,便盡量壓抑、掩飾真實情感,仍像往常一樣微...

    時間:08-19
  • 人老情易變 愛老多關懷

      怒喜思悲憂恐驚,中醫稱之為“七情”,它是臟腑功能對周圍事物產生反應的結果。老年人因為臟腑日衰,心力漸退,肝膽氣衰,疏泄與決斷不力,思維與精神活動低下,加之其他社會與家庭因素,對各種興趣與刺激耐受能力不如青壯年,較易產生異常情感而誘發疾病,必須引起高度重視。...

    時間:08-19
  • 酒精依賴是病 戒酒先戒“心癮”

      喝酒在中國人的生活中占據著重要地位。工作之余,一杯在手,怡情養性;親友相逢,把酒言歡,更添興致;喜慶宴席更少不了開懷暢飲。在很多場合,大量飲酒甚至被視為男子漢氣概,一些女性飲酒甚至不讓須眉。然而在...

    時間:08-19
  • 多用腦勤思考 參加體育鍛煉:讓心理衰老晚點來

      身體衰老是阻止不了的,但心理衰老卻可以推遲。那么老人要如何延緩心理衰老呢?...

    時間:08-19
  • 英國學者研究發現 外向的人身心更健康

      美國《醫學日報》7月17日報道,英國學者研究發現,一個人年輕時性格外向、情緒穩定,那他在此后的生活中將更快樂、健康。  英國南安普頓大學、愛丁堡大學和倫敦大學學院的科學家分析了參與“英國國民健康...

    時間:08-19
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 国产精品12页| 久碰人澡人澡人澡人澡91| 国产综合色在线精品| 男人好大好硬好爽免费视频| 99热这里有精品| 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区| 国产在线a免费观看| 性按摩xxxx| 欧美午夜视频在线观看| 韩国五感图r级无删减版| 一个上面吃一个下免费| 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸| 国产剧果冻传媒星空在线| 思思久久99热只有精品| 欧美人与性动交α欧美精品| 色费女人18女人毛片免费视频| eeuss影院eeuss天堂| 亚在线观看免费视频入口| 午夜a一级毛片一.成| 国产精品真实对白精彩久久| 日本成aⅴ人片日本伦| 波多野结衣一区二区三区高清在线 | 国产综合无码一区二区色蜜蜜| 日韩国产欧美精品在线| 爱情鸟免费论坛二| 边摸边吃奶边做爽免费视频99| 97免费人妻在线视频| 中文字幕在线视频不卡| 亚洲人成77777在线播放网站 | 波多野结衣护士系列播放| 草草影院第一页| 久艾草国产成人综合在线视频| j8又粗又硬又大又爽视频| 亚洲天堂中文字幕| 午夜毛片不卡免费观看视频| 国产热の有码热の无码视频| 天天av天天翘天天综合网| 成人网视频免费播放| 日韩系列第一页| 欧美BBBWBBWBBWBBW| 波多野结衣免费视频观看|