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做好產(chǎn)后護(hù)理應(yīng)注意4個(gè)方面

2010-03-24 15:34:59

來源:北方網(wǎng)

  1.新媽媽居室的溫度要適宜,要保證空氣流通、陽光充足,新媽媽的衣被要清潔,適時(shí)增減衣物,以防受涼和中暑,應(yīng)避開窗口和空調(diào)風(fēng)口。

  2.注意新媽媽的個(gè)人衛(wèi)生。每天用溫?zé)崦砘蚋擅聿梁梗瑘?jiān)持溫水洗漱,用木梳梳頭,并做到衛(wèi)生用品專用。飯前飯后及喂乳前都要洗手。

  3.合理搭配飲食。新媽媽的飲食要多樣化,要少食多餐,夜間也可加餐1~2次。飲食以溫、軟易消化食物為主,應(yīng)多食用高蛋白、高維生素、低脂肪的食物,忌食辣、生、冷及過硬的食物。對于人參、當(dāng)歸等大補(bǔ)藥品,應(yīng)遵照醫(yī)囑服用。

  4.對于體溫、血壓等要注意觀察,如果發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

 

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