“閉上眼，深呼吸……現(xiàn)在在你眼前是一扇門，是什么顏色，是什么做的，現(xiàn)在把門打開，門前有一條小路，沿著小路一直往前走，一路上小路兩邊有什么樣的風(fēng)景……”安靜的會(huì)議室內(nèi)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師賴長(zhǎng)林正在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行意象對(duì)話心理療法，有40余人參加。
12月14日，達(dá)州市2013年心理咨詢師學(xué)術(shù)年會(huì)及換屆工作在達(dá)州市中心醫(yī)院舉行。據(jù)了解，達(dá)州市心理咨詢師協(xié)會(huì)是西南片區(qū)首家市級(jí)心理咨詢師協(xié)會(huì)，從2008年初成立至今已有5年。
大部分患者不愿意直接就診
“在老師的帶領(lǐng)下，做了之后，張開眼睛后，感覺全身都很輕松。”在賴長(zhǎng)林的指導(dǎo)下，這是大家睜開眼的第一反應(yīng)。
賴長(zhǎng)林介紹，這種看似輕松的心理療法，簡(jiǎn)單有趣。是“意向?qū)υ捫睦懑煼ā捶孔蛹夹g(shù)”，可通過房子結(jié)構(gòu)、色彩、光線、以及房間的復(fù)雜程度來反映出一個(gè)人的心理情況。
通過患者的描述，可現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)地進(jìn)行心理治療。但是，并不是很多人看好心理咨詢，來訪者并不是很多。
目前，心理上有問題人可以通過多種渠道進(jìn)行心理咨詢，主要有兩種：一種是沒有精神病的心理問題求助者，可以找心理咨詢師進(jìn)行咨詢；另一種是到正規(guī)醫(yī)院找精神科醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢。
達(dá)州市心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)王任昌介紹，人們對(duì)心理疾病和咨詢有排斥的心理，直接掛號(hào)就診心理精神疾病的人“少得可憐”。因?yàn)楹芏嗳瞬辉敢饷鎸?duì)自己心理有疾病的現(xiàn)實(shí)。
另一方面，人們維護(hù)自己合法權(quán)益的意識(shí)增強(qiáng)，為了不暴露自己的隱私，通過電話咨詢的人數(shù)增多。“但是現(xiàn)場(chǎng)診治的效果與電話咨詢的效果大不一樣，在電話里是不能夠獲得這方面的心理治療，往往病情描述不是很全或者患者繁忙之后忘記咨詢和繼續(xù)治療等多種情況，治療不徹底。”王任昌說。
親子教育應(yīng)該受到關(guān)注
俗話說“三歲能看老”。孩子將來會(huì)是一個(gè)什么樣的人，需要父母的正確教育。
達(dá)州市心理咨詢師協(xié)會(huì)原會(huì)長(zhǎng)魏娟介紹，親子教育問題是目前心理咨詢較多的問題，比如：留守兒童缺乏自信心，家庭對(duì)孩子的過分照顧造成對(duì)父母的長(zhǎng)期依賴，父母怎樣教育孩子認(rèn)識(shí)事物等等，一系列問題需要得到解答。
每個(gè)父母都“望子成龍，望女成鳳。”給予他（她）最好的，不要輸在起跑線上，但往往有時(shí)候結(jié)果適得其反。魏娟介紹，父母要把握好“度”，尊重孩子的意見，不要刻意強(qiáng)加意愿。
父母是孩子最好的老師，一言一行直接影響孩子將來性格和習(xí)慣的養(yǎng)成。華西城市讀本記者 張楊