91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区

首頁  »  健康  »  育兒秘笈

抓住4大時(shí)機(jī)造“最佳寶寶”

抓住4大時(shí)機(jī)造“最佳寶寶”

2012-06-28 16:59:47

  我在什么時(shí)候生寶寶比較好呢?我應(yīng)該為未來的寶寶做些什么呢?怎樣才能生一個(gè)健康、可愛的聰明寶寶呢?

  作為準(zhǔn)爸爸或準(zhǔn)媽媽的你,是不是有點(diǎn)不安呢?請不要著急,專家教你抓住4大最佳生育時(shí)機(jī),助你成功創(chuàng)造“最佳寶寶。”

  最佳之一:最佳受孕年齡

  專家認(rèn)為:最佳的受孕年齡,女性一般為24-30歲,男性為27-35歲。因?yàn)檫@一年齡段,男女雙方不僅精力比較充沛,而且身體各方面的健康狀況都比較好,生殖器官發(fā)育也比較完善,精子和卵子的質(zhì)量比較好,有利于優(yōu)生優(yōu)育。女性最好盡量避免在35歲以上懷孕,因?yàn)樵谶@個(gè)年齡段流產(chǎn)、死胎、畸形兒的幾率比較高。

  最佳之二:最佳受孕季節(jié)

  從季節(jié)上來說,5-7月是受孕的最佳時(shí)間。

  主要依據(jù)是:首先,從新生兒方面來說,準(zhǔn)媽媽在5-7月懷孕,到來年的3-5月生育,這樣孩子出生正好跨過嚴(yán)寒,避開酷暑,孩子的護(hù)理相對比較容易。其次,從準(zhǔn)媽媽的角度來說,懷孕早期比較重要,稍不留神,細(xì)菌和病毒就有可能侵入體內(nèi),造成流產(chǎn)、胎兒畸形。特別在北方,常出現(xiàn)準(zhǔn)媽媽因葉酸不足而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管的情況。如果準(zhǔn)媽媽選擇在5-7月受孕,這時(shí)正值春夏交替,各種水果、蔬菜比較充足,將有利于預(yù)防這種疾病的發(fā)生。

  最佳之三:最佳健康條件

  為了生育“優(yōu)質(zhì)寶寶”,準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽要努力使自己保持最佳的身體、精神狀態(tài),具體要做到以下幾點(diǎn):

  1、身體健康

  準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽要加強(qiáng)鍛煉,保持良好的健康善,避免在受孕的期間患上肝炎、心臟病、腎病、糖尿病等急慢性疾病。

  2、精神狀態(tài)良好

  年輕的準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽正處于事業(yè)的打拼期,工作和社會壓力比較大,所以如果準(zhǔn)備要寶寶的話,一定要保持樂觀開朗的精神和心理狀態(tài),避免疲勞。尤其是準(zhǔn)爸爸需要特別注意,因?yàn)楹芏嗄行圆辉袉栴},都跟精神抑郁、精神狀態(tài)不佳有很大關(guān)系。

  3、遠(yuǎn)離煙酒

  煙酒會影響精子活動、降低精子質(zhì)量或造成精子畸形,因此煙酒對生殖細(xì)胞和胚胎發(fā)育有很大的破壞作用。準(zhǔn)爸爸最好在受孕前3個(gè)月戒煙戒酒。

  4、生殖系統(tǒng)衛(wèi)生健康

  準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽要特別注意日常生殖系統(tǒng)的護(hù)理。尤其是患有宮頸火、子宮內(nèi)膜炎的準(zhǔn)媽媽,患有前列腺炎的準(zhǔn)爸爸,更要注意日常的保健。因?yàn)橐陨线@些疾病對精子在陰道里的生存時(shí)間、精子和卵子的結(jié)合以及受精卵著床都有破壞作用。

  5、營養(yǎng)補(bǔ)充要適當(dāng)

  為了保證精子、卵子的質(zhì)量,準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽要適當(dāng)補(bǔ)充維生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,還可以服用瑪特娜、愛樂維等相當(dāng)保健品。葉酸的補(bǔ)充也不可忽視,尤其是在北方的準(zhǔn)媽媽更要注意補(bǔ)充綠色蔬菜,可避免胎兒神經(jīng)管畸形的情況產(chǎn)生。

  最佳之四:最佳受孕時(shí)間

  一般來說,從每月排卵前3天至排卵后1天,是準(zhǔn)媽媽最容易受孕的時(shí)期,因此醫(yī)學(xué)上稱為易孕階段。準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽如果抓住這個(gè)時(shí)機(jī),就可以成功受孕。但是如何才能知道什么時(shí)候是自己的排卵日呢?應(yīng)豪醫(yī)生推薦以下兩種方法供準(zhǔn)媽媽參考:

  1、日程推算法

  一般來說,準(zhǔn)媽媽的排卵日是在下次月經(jīng)來潮前12-16天(平均為14天)。

  具體的日期可以通過日程推算法來計(jì)算。主要方法是根據(jù)以往12個(gè)以上的月經(jīng)周期記錄,來推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下,請參考:

  A、以往最短周期天數(shù)-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。

  • 相關(guān)閱讀
  • 西安豪車經(jīng)銷商庫存量大 優(yōu)惠購車好時(shí)機(jī)

      繼保時(shí)捷、賓利前兩年落戶西安之后,今年在陜西銷售的高檔豪華車品牌又增加了2個(gè),分別是林肯和勞斯萊斯。  而作為傳統(tǒng)豪華車市的強(qiáng)者,德系的奧迪、奔馳、寶馬依然保持領(lǐng)頭羊地位,日系三強(qiáng)雷克薩斯、英菲尼迪...

    時(shí)間:06-26
  • 郵市低迷現(xiàn)抄底時(shí)機(jī)生肖系列表現(xiàn)堅(jiān)挺

      從去年四季度開始至今持續(xù)低迷的郵市,讓投資者深感“傷不起”,部分被套投資者甚至“割肉”離場。雖然各品種的成交量普遍下滑,但萬綠叢中還有一點(diǎn)紅,由于禮品需求增加,生肖系列的郵品稍...

    時(shí)間:06-25
  • 上投摩根基金:A股或迎階段性布局時(shí)機(jī)

      受益于近期公布的宏觀經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)利好效應(yīng),上周A股市場震蕩反彈:上證指數(shù)收于2306.85點(diǎn),全周上漲1.11%,深證綜指收于954.31點(diǎn),全周上漲2.74%,兩市一周總成交額為6374億元。縱觀全周盤面表現(xiàn),A股成交量較前周略...

    時(shí)間:06-18
  • 購車好時(shí)機(jī) 高檔新車降價(jià)波及二手車

      近兩周的時(shí)間里,北京二手車市場車輛總體庫存量明顯下降,雖然難脫“旺季不旺”的狀況,但也總算呈現(xiàn)出短暫回暖的趨勢。在被購買車輛中,高端車型依然無人問津;相較之下,中低端車型仍然為暢銷的主力車...

    時(shí)間:06-06
  • 別讓夜生活傷肝 抓住夏季養(yǎng)肝好時(shí)機(jī)

      夏季護(hù)肝要心氣足  到了夏天,人體的免疫機(jī)能就處于一種比較“衰弱”的狀態(tài),這與氣溫高、食欲下降、營養(yǎng)物質(zhì)攝取不足等有關(guān)。持續(xù)高溫、大量出汗,引起體內(nèi)水和電解質(zhì)的丟失,消耗大量的生命能源,...

    時(shí)間:06-01
  • 土地市場疲軟 目前是開發(fā)商拿地好時(shí)機(jī)

      中國房地產(chǎn)及住宅研究會副會長顧云昌、黃金灣投資集團(tuán)董事長申威近日表示,目前是開發(fā)商買地的好時(shí)機(jī)。  在日前舉行的“2012中國土地市場形勢分析報(bào)告會”上,申威解釋稱,從監(jiān)測數(shù)據(jù)來看,一季度全...

    時(shí)間:05-31
  • 謹(jǐn)記七個(gè)最佳買房時(shí)機(jī) 勿讓樓市亂象迷失雙眼

    國務(wù)院總理溫家寶23日主持召開國務(wù)院常務(wù)會議,會議提出,把穩(wěn)增長放在更加重要的位置,根據(jù)形勢變化加大預(yù)調(diào)微調(diào)力度。...

    時(shí)間:05-25
  • 購房者開發(fā)商一致認(rèn)為抄底時(shí)機(jī)來臨

      “無錫的房價(jià)差不多了吧,我能接受的大概在八九千,所以這時(shí)候我會考慮出手。”“看到合適的房源就會出手,目前價(jià)格方面可以接受。”5月12日,在365地產(chǎn)家居網(wǎng)舉辦的“剛需約惠,萬人看...

    時(shí)間:05-18
  • 投資保本基金要選時(shí)機(jī)

      近期,滬深股市大幅波動,讓許多投資者都把目光投向了保本基金。對此,鵬華金剛保本混合基金擬任基金經(jīng)理戴鋼表示,無論從組合模擬還是保本基金的歷史表現(xiàn)來看,保本基金的發(fā)行時(shí)機(jī)很大程度上決定了其風(fēng)險(xiǎn)收益特...

    時(shí)間:05-18
  • 薄利多銷 購買二手車掌握時(shí)機(jī)

      進(jìn)入五月,二手車期待的旺季并沒有到來。編輯多方走訪后發(fā)現(xiàn),從收車、銷售周期、利潤到庫存,二手車商們都面臨著不小的壓力。  在行情好的時(shí)候,車商們可以高價(jià)收車高價(jià)賣,而現(xiàn)在行情不景氣,車商們收車時(shí)就...

    時(shí)間:05-14
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán),如果侵犯,請及時(shí)通知我們,本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。
91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区
国产精品美女久久久久久| 91在线porny国产在线看| 国产综合久久久久久久久久久久| 在线欧美日韩精品| 欧美久久免费观看| 国产婷婷色一区二区三区四区| 免费av成人在线| 欧美久久一二区| 婷婷激情综合网| 欧美视频你懂的| 亚洲成人午夜电影| 91精品国产91综合久久蜜臀| 午夜精品一区二区三区免费视频| 91成人在线精品| 亚洲国产精品尤物yw在线观看| 色一情一乱一乱一91av| 亚洲国产精品久久人人爱| 欧美日韩免费不卡视频一区二区三区| 亚洲韩国精品一区| 91精品一区二区三区久久久久久 | 99久久国产免费看| 久久综合狠狠综合久久激情| 九九在线精品视频| 日本一二三不卡| 一本一本大道香蕉久在线精品| 一区二区三区免费网站| 777xxx欧美| 国产99久久久国产精品潘金| 亚洲欧洲日韩一区二区三区| 欧美视频一区二区三区四区 | 久草这里只有精品视频| 久久欧美中文字幕| 99精品欧美一区| 日本va欧美va精品| 国产精品美女一区二区三区| 欧美群妇大交群中文字幕| 国产精品一线二线三线| 一区二区三区.www| 久久精品一区二区三区av| 在线亚洲人成电影网站色www| 日韩精品乱码av一区二区| 国产欧美一区二区精品婷婷 | 亚洲精品videosex极品| 色综合天天狠狠| 精品一区二区三区在线视频| 国产精品国产三级国产普通话99| 欧美精品三级在线观看| 美国av一区二区| 亚洲一区二区三区不卡国产欧美| 精品国产免费久久| 91精品国产麻豆| 日本高清不卡一区| 成人精品一区二区三区中文字幕| 日本欧美一区二区| 亚洲精选免费视频| 中文字幕国产精品一区二区| 欧美在线观看视频一区二区三区| 国产精品亚洲第一| 韩国一区二区三区| 日韩1区2区3区| 亚洲曰韩产成在线| 亚洲精品成人在线| 亚洲私人影院在线观看| 欧美精品乱码久久久久久按摩 | 久久99最新地址| 亚洲精品视频在线看| 久久久久久电影| 日韩久久久久久| 欧美一区二区三区婷婷月色| 91视频精品在这里| 99国产精品国产精品久久| 国产不卡视频在线播放| 国产一区欧美日韩| 亚洲高清一区二区三区| 国产精品传媒入口麻豆| 欧美欧美欧美欧美| 色老综合老女人久久久| 一区2区3区在线看| 亚洲一区二区三区自拍| 亚洲一区欧美一区| 天天综合网天天综合色| 日一区二区三区| 一区二区三区日韩精品| 亚洲在线视频免费观看| 亚洲国产综合在线| 青青草国产成人99久久| 丝袜亚洲另类欧美| 亚洲一区二区三区不卡国产欧美| 精品国产伦一区二区三区观看方式 | 国产成人av一区| 蜜臀av一区二区在线观看| 日韩中文字幕区一区有砖一区 | 精品一区二区三区在线观看国产| 国产精品久久毛片a| 久久综合国产精品| 精品av久久707| 精品av久久707| 亚洲精品在线一区二区| 国产69精品久久777的优势| 成人黄色大片在线观看| 91欧美一区二区| 欧美一区二区三区免费大片| 久久婷婷色综合| 972aa.com艺术欧美| 在线播放亚洲一区| 国产欧美在线观看一区| 亚洲成人久久影院| 国产成人综合在线播放| 欧洲一区二区三区在线| 国产精品系列在线播放| 97精品国产露脸对白| 欧美欧美午夜aⅴ在线观看| 国产欧美日韩中文久久| 亚洲第一综合色| 国产成人免费xxxxxxxx| 欧美揉bbbbb揉bbbbb| 久久男人中文字幕资源站| 亚洲国产综合人成综合网站| 国产精品一区二区在线观看网站| 在线观看成人免费视频| 久久毛片高清国产| 亚洲第一福利一区| 99re视频精品| 精品国产91亚洲一区二区三区婷婷 | 亚洲精品乱码久久久久久久久| 亚洲高清免费在线| 国产·精品毛片| 欧美不卡激情三级在线观看| 亚洲老妇xxxxxx| 成人午夜电影网站| 26uuu国产电影一区二区| 亚洲午夜三级在线| 成人av一区二区三区| 精品国产3级a| 蜜臀av一区二区在线免费观看| 精品一二三四区| aa级大片欧美| 日韩一区二区三区精品视频| 在线亚洲一区二区| 亚洲精品免费看| 日本高清成人免费播放| 亚洲欧美激情一区二区| 97se亚洲国产综合在线| 亚洲人被黑人高潮完整版| 不卡的av中国片| 国产精品成人网| 99久久精品免费看国产免费软件| 国产三级欧美三级日产三级99 | 欧美日韩国产三级| 一区二区三区精品在线| 欧美中文一区二区三区| 亚洲最大成人综合| 欧美天天综合网| 五月婷婷综合网| 日韩一区二区精品| 精品在线视频一区| 国产色爱av资源综合区| 国产盗摄一区二区| 欧美一级搡bbbb搡bbbb| 日韩欧美精品在线视频| 美女性感视频久久| 久久综合99re88久久爱| 国产高清在线观看免费不卡| 日本一区二区三级电影在线观看| 国产精品中文字幕日韩精品| 成人免费看片app下载| 欧美一二区视频| 蜜臀91精品一区二区三区| 久久伊99综合婷婷久久伊| 成人午夜免费视频| 亚洲国产色一区| 日韩免费看的电影| 成人动漫av在线| 亚洲电影中文字幕在线观看| 欧美一区二区视频在线观看| 久久99精品久久只有精品| 国产精品久久久久三级| 在线观看中文字幕不卡| 久久成人久久鬼色| 亚洲色图欧洲色图婷婷| 色哟哟一区二区| 丝袜美腿亚洲色图| 久久综合九色综合欧美亚洲| 91麻豆123| 国内成人自拍视频| 亚洲美女屁股眼交| 精品国产一区二区三区不卡| 成人黄页在线观看| 青青草原综合久久大伊人精品 | 久久精品欧美一区二区三区不卡| 国产一区二区在线电影| 亚洲人妖av一区二区| 3atv在线一区二区三区| 成人av在线播放网站| 日本不卡免费在线视频| 亚洲人快播电影网| 久久综合色综合88| 欧美日韩成人一区| 91无套直看片红桃| 国产福利一区在线|