2014-07-11 14:13:00
來(lái)源：生命時(shí)報(bào)
夏季若因夜臥腹部受涼，或暴飲暴食、過食生冷，很多人會(huì)出現(xiàn)胃痙攣性疼痛。這是因?yàn)椋皞浮嬍巢还?jié)會(huì)使得氣機(jī)郁滯、失于和降，從而引起疼痛。此時(shí)采用以下方法刮痧，可疏通經(jīng)絡(luò)，舒緩痙攣的胃壁肌，使胃部氣血得以運(yùn)行，疼痛得到緩解。
方法1：用刮痧板的角部垂直按揉耳部胃區(qū)。耳部胃區(qū)位于上耳窩與下耳窩之間軟骨靠近耳輪的外側(cè)端。
方法2：用垂直按揉法按揉第二掌骨橈側(cè)胃區(qū)，大致為虎口的位置（如圖）。仔細(xì)尋找疼痛敏感點(diǎn)，重點(diǎn)按揉。刮拭3~5分鐘。
刮拭后如果胃痙攣依然不緩解，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。▲中國(guó)民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會(huì)首席刮痧專家 張秀勤
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