小伙伴們是否還記得，當PM2.5剛剛進入我們視線之時，引起的緊張與焦慮。而近日，復旦大學公共衛生學院、上海市大氣顆粒物污染防治重點實驗室研究證實，大氣中粒徑在0.25—0.5微米范圍內的顆粒物（即PM0.5）的濃度與居民健康危害的關系最為顯著，且粒徑越小，健康危害越大。
　　日益嚴重的大氣污染已經成為危害人們健康的重大“殺手”。四川省第四人民醫院呼吸內科主任醫師陳宇潔稱，通常呼吸內科的患者高峰期是在每年12月—次年1月天氣最冷的時候，但今年進入10月以來，呼吸內科的病人就已經進入高峰期了。

PM0.5比PM2.5危害更大
　　近年來，伴隨著我國多地霧霾天氣，PM2.5越來越被人們熟識。但近日“橫空出世”的PM0.5卻讓大家都震驚了。PM0.5是指直徑小于等于0.5微米的顆粒物。研究人員通過實驗得出結論，顆粒物粒徑越小，對人體健康危害越大。也就是說，PM0.5對人體健康的危害遠遠大于PM2·5，這一危害在心血管及呼吸道疾病方面尤為突出。研究小組相關負責人、復旦大學公共衛生學院教授闞海東稱，PM0.5進入肺泡之后，有可能越過人體的血氣屏障，進入心血管系統引起疾病，甚至還可能干擾人體神經系統的平衡。

汽車尾氣、吸煙等都是PM0·5的主要來源
　　PM0.5在PM2.5中的質量占比不高，但數量濃度比卻接近90％。相關專家表示PM7可以進入鼻腔，PM4.7—7可以到達咽喉，PM2.5可以到達支氣管，而PM1可以到達肺泡，PM0.5很可能在肺泡里擴散、沉積。PM0.5來源于汽車尾氣，主要是柴油機尾氣排放的黑炭顆粒物，以及硫酸鹽、硝酸鹽等二次污染物和礦石、燃料的直接燃燒。此外，吸煙也是PM0.5的一大主要來源，人們吸煙時直接吸入人體的主流煙氣，絕大多數都是PM0.5。廣大煙民們現在又增加一條必須戒煙的理由了。

防止PM0.5 口罩基本不管用
　　PM2.5在備受關注之時，也炒火了打著能防PM2.5口號的專用口罩。但遇上危害更大的PM0.5時，所有的口罩都成了浮云，空氣凈化器也未必能有效抵御。陳宇潔稱，目前市面上很多口罩都是簡單的布制品，很難起到阻隔微小污染顆粒物的作用。要是想防止感冒病菌的傳播及細小污染顆粒，必須得選擇專業的醫用口罩。想減少大氣污染對健康的傷害，我們可以在出門入室后及時洗臉、漱口、用棉簽清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物。其中，洗臉最好用溫水，利于洗掉臉上的顆粒，除了面部清洗外，身體裸露部分也要注意清洗。對于抵抗力較弱的老人、小孩及患有哮喘等疾病的人群，在霧霾天氣里就盡量減少外出。華西社區報見習記者 劉俊