91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区

首頁  ?  健康  ?  家庭醫生

煮玉米時帶皮更營養 高血壓病人宜喝“龍須湯”

煮玉米時帶皮更營養

2013-07-30 17:53:32

  很多人在買玉米的時候總喜歡把皮剝下來,將玉米須子剝干凈,但這樣做并不科學,買玉米的時候最好帶著皮。

  這是因為,外層的皮能夠保護玉米內的水分不易蒸發,從而保持其口感。而在煮玉米的時候,也最好將玉米最外側的厚皮剝掉,留下最內層的兩層薄皮,同時將玉米須子洗干凈,這樣可以保留一種獨特的玉米清香,且更易煮熟。一般玉米煮8分鐘左右即可。待玉米煮好后,最好馬上夾出瀝干水分,否則玉米的味道就不濃郁了。需要提醒的是,帶著玉米皮和玉米須子煮的湯被稱為“龍須湯”,適合糖尿病、高血壓病人飲用。

  煮出香甜玉米的小技巧

  將買好的玉米, 不用剝皮, 直接放進 微波爐 里加熱, 每一枝玉米打5分鐘, 以此類推, 這樣做出來的玉米味道也不錯.

  怎樣煮玉米營養豐富、口感香甜?不妨試試以下的步驟:

  1、將玉米最外側的厚皮剝掉,留最內層的2層薄皮,保留玉米須,洗凈;

  2、把玉米放入鍋中,加入清水,沒過玉米的表面,大火煮開后,蓋上蓋子煮8分鐘。

  3、甜玉米和黏玉米的成熟時間不同,如果同一鍋煮的話,煮8分鐘后,先將甜玉米夾出,再繼續煮2分鐘黏玉米;

  4、煮好的玉米最好馬上夾出瀝干水分,不要長時間浸泡在煮玉米的水中,否則玉米的味道就不濃郁了。

  煮玉米留下的水可是個寶,因為有玉米須,喝了清熱利水,保健的作用很大。(搜狐健康)

  • 相關閱讀
  • 鼻子屬“危險三角區”長痘別亂擠 否則或要命

      擠鼻痘引發高燒、頭痛  29歲的陳先生日前因為擠鼻頭痘痘(簡稱鼻痘、鼻癤)后出現鼻尖紅腫、高熱、頭痛等癥狀后被家人勸去就醫。他自述,就醫前一天發覺鼻尖有點腫痛,還摸著一顆硬痘痘,心里覺得難受,便將痘...

    時間:07-30
  • 用6種方式吃飯容易患上癌癥

      1、喜歡吃滾燙的食物  臨床中,醫生發現很多消化系統癌癥患者,特別是食管癌、胃癌患者,他們有一個共同的特點,就是喜歡吃非常熱的食物,每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。咨詢一位被確診為食管癌的患者飲食...

    時間:07-30
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区
一区二区三区蜜桃| 国模套图日韩精品一区二区| 成人污视频在线观看| 首页亚洲欧美制服丝腿| 成人欧美一区二区三区在线播放| 精品国内二区三区| 日韩欧美亚洲一区二区| 欧美日韩成人高清| 欧美午夜免费电影| 91九色最新地址| 日本丰满少妇一区二区三区| 91麻豆123| 色婷婷激情综合| 日本大香伊一区二区三区| 懂色av中文一区二区三区| 国产高清视频一区| 国内外成人在线视频| 狠狠色丁香婷婷综合久久片| 久久se精品一区精品二区| 美日韩一级片在线观看| 狠狠色丁香久久婷婷综合_中| 国产一区二区三区香蕉| 国产成人精品影院| 91丨九色丨蝌蚪富婆spa| 91福利在线免费观看| 欧美日韩高清一区二区| 精品欧美久久久| 国产欧美日韩精品一区| 一区二区三区日本| 毛片不卡一区二区| 丁香激情综合五月| 欧美日韩一区二区在线观看| 91精品国产欧美一区二区成人| 日韩欧美成人一区| 国产精品国产三级国产普通话三级 | 宅男在线国产精品| 精品国产电影一区二区| 欧美高清在线精品一区| 亚洲自拍欧美精品| 国产又黄又大久久| 日本高清视频一区二区| 久久人人超碰精品| 亚洲一区二区三区四区在线 | 午夜精品久久久久久不卡8050| 日本中文字幕不卡| 粉嫩13p一区二区三区| 欧美亚洲动漫精品| 久久免费视频一区| 一区二区视频在线看| 美脚の诱脚舐め脚责91| 91欧美激情一区二区三区成人| 日韩一区二区三区av| 亚洲欧美另类综合偷拍| 国内外精品视频| 欧美一区二区观看视频| ●精品国产综合乱码久久久久 | 精品成人佐山爱一区二区| 亚洲精品成人精品456| 国产精品一区二区三区乱码| 欧美无砖砖区免费| 中文字幕一区不卡| 国内精品免费**视频| 欧美日韩国产色站一区二区三区| 欧美激情在线观看视频免费| 琪琪久久久久日韩精品| 欧美在线999| 亚洲免费在线看| 丁香六月久久综合狠狠色| 久久久久久久久一| 狠狠色丁香婷综合久久| 日韩精品一区二| 亚洲成人1区2区| 在线视频亚洲一区| 自拍偷拍国产精品| fc2成人免费人成在线观看播放| 精品国精品自拍自在线| 免费高清在线视频一区·| 欧美久久久久久久久久| 亚洲自拍偷拍九九九| 日本精品裸体写真集在线观看 | 久久成人久久爱| 欧美人与性动xxxx| 亚洲福利一区二区三区| 在线这里只有精品| 一区二区三区四区五区视频在线观看| 99综合电影在线视频| 亚洲同性gay激情无套| 99精品久久99久久久久| 亚洲主播在线观看| 色婷婷综合久久久中文一区二区| 国产精品三级av在线播放| 国产999精品久久久久久| 日韩女优制服丝袜电影| 日本欧美一区二区在线观看| 91精品麻豆日日躁夜夜躁| 日本在线观看不卡视频| 日韩欧美你懂的| 国产很黄免费观看久久| 中文字幕亚洲电影| 日本高清不卡aⅴ免费网站| 亚洲一区成人在线| 欧美一区二区三区影视| 久久国产乱子精品免费女| 久久―日本道色综合久久| 不卡av电影在线播放| 亚洲免费视频中文字幕| 欧美日韩三级在线| 国产一区二区视频在线播放| 欧美国产日韩亚洲一区| 在线视频国内一区二区| 婷婷综合五月天| 久久精品欧美日韩精品| 亚洲一二三区在线观看| 日韩一区二区三区高清免费看看 | 亚洲天堂精品视频| 欧美午夜一区二区| 国产一区二区在线观看免费| 中文字幕字幕中文在线中不卡视频| 日本韩国视频一区二区| 国产在线视频不卡二| 亚洲欧美日韩系列| 日韩欧美一区二区在线视频| 国产99久久精品| 日韩经典一区二区| 国产精品久久久久久久久免费樱桃 | 国产精品国产成人国产三级| 欧美综合一区二区| 国产一区二区三区免费| 一区二区三区高清不卡| 精品少妇一区二区三区在线播放| 91丨porny丨蝌蚪视频| 九九热在线视频观看这里只有精品| 一区在线观看免费| 精品国产乱码久久久久久1区2区| 91国模大尺度私拍在线视频| 紧缚捆绑精品一区二区| 国产精品电影一区二区三区| 欧美一区二区三区免费大片| 91亚洲精华国产精华精华液| 久草中文综合在线| 婷婷激情综合网| 亚洲天堂av老司机| 欧美激情综合五月色丁香小说| 9191国产精品| 欧美色区777第一页| 91在线免费播放| 大白屁股一区二区视频| 日韩激情视频网站| 亚洲男人都懂的| 久久久天堂av| 精品久久一二三区| 日韩欧美国产电影| 91精品国产手机| 欧美日韩成人在线| 在线不卡的av| 欧美日韩国产影片| 91在线观看视频| 色视频成人在线观看免| 色综合一个色综合亚洲| 9l国产精品久久久久麻豆| www.日韩av| 99久久婷婷国产综合精品电影| 久久99国产精品久久99| 精品一区二区免费| 国产在线看一区| 成人一二三区视频| 成人性生交大片免费看中文 | 亚洲一区二区在线播放相泽| 欧美国产日韩亚洲一区| 国产精品久久久久天堂| 日韩毛片在线免费观看| 日本亚洲免费观看| 香蕉成人啪国产精品视频综合网| 亚洲综合丁香婷婷六月香| 亚洲亚洲精品在线观看| 午夜欧美一区二区三区在线播放| 亚洲国产美女搞黄色| 日本午夜精品视频在线观看| 久久99精品国产.久久久久久| 精品在线免费视频| 国产一区91精品张津瑜| 国产不卡在线播放| 91丨porny丨国产入口| 欧美区视频在线观看| 精品日韩在线观看| 国产精品久久久久久一区二区三区 | 99精品在线观看视频| 91天堂素人约啪| 欧美日韩日日骚| 精品少妇一区二区三区| 国产女人18毛片水真多成人如厕 | 欧美色图片你懂的| av在线播放不卡| 国产精品1区2区| 色综合网站在线| 欧美成人精品1314www| 精品国产乱码91久久久久久网站| 久久久国产午夜精品| 亚洲自拍另类综合| 乱一区二区av|