本周是世界青光眼周。作為不可逆的一大致盲性疾病，近年來，青光眼發病率逐年增加，尤其是都市白領人群，由于不良用眼習慣及精神壓力大，導致的致盲問題越來越突出。多數患者易忽略早期癥狀

　　西安市第一醫院眼科張紅兵主任醫師介紹說，青光眼有閉角型青光眼、開角型青光眼及其他類型的青光眼之分，發病時各有不同的表現。急性閉角型青光眼的急性發作期往往伴有頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，導致部分患者往往最先就診于神經內科，很容易造成漏診和誤診。慢性閉角性青光眼發病初期特征不明顯，尤其開角型青光眼的癥狀更隱匿，患者僅僅會感到眼部不適或輕微的頭痛，等到確診時為時已晚。濫用眼藥水可能誘發青光眼

　　小美由于工作原因須長期在電腦前工作，眼睛時常出現干澀、紅癢的癥狀。于是，小美根據癥狀自行到藥店買了眼藥水，滴后癥狀有所好轉。一年后，小美的視力持續下降，到醫院檢查才發現患有青光眼。

　　西安愛爾古城眼科醫院張德秀教授告訴記者，都市白領經常對著電腦，過度用眼，部分人眼睛一不舒服就自行購買些激素類眼藥水。殊不知這類眼藥水剛開始能有效緩解眼睛干澀、發紅，但長期使用可能引起眼壓增高，甚至引起視神經損害和視力下降，可能導致青光眼。同時，張紅兵主任醫師提醒說，青光眼是一種典型的心身疾病，與心情有很大的關聯。如發怒、急躁、情緒波動大，易血壓升高，也有可能誘發急性青光眼，進而對視神經造成損害。

　　定期檢查是關鍵

　　張德秀主任醫師表示，預防青光眼定期檢查尤為重要，40歲以上高發人群應該每年做一次全面的“眼部體檢”。

　　如果患了青光眼，千萬不要恐懼，青光眼要“三分治，七分養”，患者除了要積極配合醫生治療外，自我保健調養同樣重要。如生活中做好：1、勞逸結合，過度疲勞容易誘發青光眼發作和眼壓升高。青光眼患者在日常生活中應注意勞逸結合，不要長時間持續用眼，可適當做些如慢跑、做操等有氧運動，有助于降低眼壓；2、務必要戒煙限酒，因為吸煙、飲酒會加重視神經的損害；3、慎戴墨鏡，黑暗環境中，人的瞳孔會放大，容易誘發閉角型青光眼發作。因此，閉角型青光眼患者應慎戴墨鏡，也不要在黑暗環境中停留過長時間。

　　五大高危人群

　　1、年齡大于40歲者；2、高度近視(600度以上)者；3、25周歲后，近視度數仍不斷加深的中高度近視者；4、糖尿病患者；5、有青光眼家族史，眼部受過外傷或有其他眼病者。