2012-11-21 09:47:52
比如一些溫?zé)岬氖澄铮热缪蛉狻⒐啡獾染椭贿m合成年人，要是盲目的給青少年或兒童進補，或許會帶來其他的不利。青少年平時多注意飲食營養(yǎng)，無須過多進補。
誤區(qū)二 辯證不清“亂補”
“中醫(yī)并不意味著一個方子就適合所有的體質(zhì)。”費旭昭說，為了讓冬季進補能更好的達到預(yù)期效果，應(yīng)根據(jù)每個人的不同體質(zhì)和食物的屬性進補。
中醫(yī)按食物的性味分為平補、溫補、清補等類，進補要根據(jù)人的不同體質(zhì)和食物的屬性進行辨證施補。即使身體虛，也不能盲目亂補，否則不僅無益于身體，反而會帶來副作用。
誤區(qū)三 無需盲目“求補”
時下，市場上充斥著各種堪稱“靈丹妙藥”的“補品”，讓許多“求補”心切的市民很心動。本來自己身體挺好，平時也沒病沒痛的，根本沒有進補必要，卻瞎補一氣。
費旭昭說，事實上，世上絕對沒有什么“有病治病、無病保健”的補藥，有時候補不好反而帶來其他病痛，所以在進補時，一定要根據(jù)自身的具體需求來適度適量進補，度過一個健康的冬季。（西部網(wǎng)）
最近，人們非常關(guān)注供暖的話題，很多人都希望自己家能非常暖和，但是，您知道嗎？冬季公共建筑內(nèi)空調(diào)有“限溫令”，不能超過20℃，否則不利于節(jié)能減排將要被罰款。昨天（11月15日），省市兩級冬季供熱...
核心提示：廣州人愛喝茶，一到清早到茶樓點上一壺香茗，就這報紙就可以消磨一個上午的時光。但是中醫(yī)認為，茶屬寒涼之物，冬季飲茶不妨在茶里放些棗或者生姜，可以抵消茶的涼性，避免腸胃過寒，引發(fā)疾病。 很...
冬季是煤氣中毒的高發(fā)時期，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，通過肺泡的氣體交換進入血流，并散布全身，造成中毒。那么冬季如何預(yù)防煤氣中毒呢？ 在這之前我們先來看一下煤氣中毒的潛在因素： 在密閉居...
寒冷的冬季，約上幾位好友圍坐在一起，吃一頓麻辣燙或者涮個火鍋，是件非常愜意的事情。但是相關(guān)報道稱，常吃麻辣燙等可致癌，醫(yī)生也稱這絕非危言聳聽。 火鍋趁熱吃也是誤區(qū) 近日，有媒體報道，11月9日，2...
記者從內(nèi)蒙古自治區(qū)旅游局獲悉，在白雪皚皚的冬季到來之際，中國“冷極”內(nèi)蒙古呼倫貝爾大草原推出４條冬季民族體驗游線路，吸引游客前來體驗冰雪世界和民族風(fēng)情的魅力。 據(jù)了解，這４條旅游線路分...
冬季暖氣不熱怎么辦？在寒冷的冬季，隨著科技的發(fā)展，很多家庭有采取暖氣來預(yù)防寒氣，但是讓然頭疼的問題是在冬季暖氣不熱，那么暖氣不熱怎么辦呢？ 暖氣不熱的原因?qū)儆诒ｐB(yǎng)護理的范疇，我們平時生活或多或少...
兒童的心理健康要從小培養(yǎng)，這也是很多家長最容易忽視的問題之一，專家表示家長要從細節(jié)中看出孩子的心理活動，如果有自卑心理才能正確引導(dǎo)孩子變得自信。下面我們就來詳細介紹一下兒童自卑心理的三大表現(xiàn)： ...
當下，已經(jīng)有越來越多的企業(yè)開始推廣“無線充電”這一技術(shù)，但由于缺乏統(tǒng)一的標準，無線充電技術(shù)的產(chǎn)品化進程緩慢，預(yù)計2015年將有超過1億的設(shè)備支持這一技術(shù)。目前，無線充電領(lǐng)域的技術(shù)標準已經(jīng)形成了...
本網(wǎng)訊 （記者 李敏）11月1日，我市2012年冬季征兵工作全面啟動，記者從市征兵辦了解到，目前我市已有近2000余名適齡青年報名。 據(jù)了解，今年冬季征兵從10月份開始宣傳報名，11月份為體檢、政審、走訪調(diào)查階段...