91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区

首頁  »  健康  »  家庭醫(yī)生

休息有助于加強記憶力

2010-03-31 09:41:17

來源:《文匯報》

  《神經(jīng)細(xì)胞》報道,適當(dāng)?shù)男菹υ黾佑洃浤芰τ袔椭C绹芯咳藛T通過對大腦功能性核磁共振的掃描發(fā)現(xiàn),適當(dāng)?shù)男菹⒉坏珜謴?fù)疲勞和緩解壓力有益,更能幫助大腦更好地對信息進(jìn)行處理,加強記憶能力。在學(xué)習(xí)新知識后,讓大腦得到短暫的休息,這對大腦記憶新的信息、轉(zhuǎn)化成記憶有非常重要的作用。這種通過休息而加強的記憶被稱為“活性休息”,能幫助大腦海馬區(qū)和大腦皮層形成長效記憶。核磁共振證實,大腦在人體休息時會不斷從海馬區(qū)傳導(dǎo)信息給大腦皮質(zhì),對信息進(jìn)行重放,從而對最新的記憶進(jìn)行儲存和形成記憶。所以,當(dāng)大腦接受到新的知識后,適當(dāng)?shù)男菹⒂幸嬗诖竽X吸收這些信息。
 

  • 相關(guān)閱讀
  • 兒童多動癥可能遺患終生

      新華網(wǎng)北京3月24日專電(記者朱立毅)有家長認(rèn)為,隨著年齡增長,孩子多動癥的癥狀會逐漸消失,但目前的研究否定了這一點。北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所兒童精神病學(xué)研究室王玉鳳教授日前表示,如果不達(dá)到臨床治愈...

    時間:03-31
  • 給狗兒喂食的學(xué)問

      選擇狗糧  現(xiàn)在的狗狗非常幸福,有各種各樣的狗糧可以選擇,市面上的狗糧分為袋裝的干狗糧和罐頭裝的含肉量較多的狗糧。  干狗糧由各種原材料制成,營養(yǎng)成分穩(wěn)定而且平均。罐頭狗糧主要由肉類制成,狗狗比較...

    時間:03-31
  • 入夏之前須防手足癬

      隨著天氣濕度的增加,到醫(yī)院皮膚科就診的手足癬患者也開始明顯增多。醫(yī)生發(fā)現(xiàn),來就診的患者中有相當(dāng)一部分人認(rèn)為“腳氣”是小毛病,不影響日常生活,而沒有給予足夠的重視,其實這種觀念是要不得的。...

    時間:03-31
  • 養(yǎng)寵物須提防疾病傳染

      時下,有相當(dāng)一部分主人對寵物的關(guān)心無微不至,甚至與它們同吃同睡。殊不知,這極有可能引發(fā)疾病。來自衛(wèi)生部門的最新統(tǒng)計顯示,由寵物引發(fā)的疾病今年比去年同期上升了2個百分點。專家提醒市民,科學(xué)地飼養(yǎng)寵物,...

    時間:03-31
  • 慎重選用止汗劑

      隨著夏日的到來,身體出汗的情況會越來越多。而汗多,常常在社交場合造成尷尬。比如握手時,給對方一種濕乎乎的感覺;腋下、前胸、后背的衣服溻濕,造成衣冠不整;假如應(yīng)酬需去一個日式餐廳,脫去鞋后的雙腳散發(fā)...

    時間:03-31
  • 心腦血管患者多吃橙子

      眼下,市場上橙子隨處可見。對于心腦血管病患者來說,多吃些橙子有降血壓、降血脂和軟化血管的作用。  橙子含有豐富的維生素及檸檬酸、蘋果酸、果膠、類黃酮等成分。其中,果膠能幫助盡快排泄脂類及膽固醇,并...

    時間:03-31
  • 腦血管病人的飲食保健

      在一般情況下,腦血管病患者的飲食與營養(yǎng)的要求應(yīng)注意以下幾點:  一、飲食要有節(jié)制。腦血管病人一般體型肥胖的比較多,再加上病人活動量少,因此,要適當(dāng)控制飲食中的總熱量。每頓飯菜以八、九成飽為宜,切忌...

    時間:03-31
  • 桂皮有助降血糖

      最近研究發(fā)現(xiàn),作為調(diào)味品的桂皮可降血糖,起到防治糖尿病的作用。  研究者讓2型糖尿病患者每天食用1~6克桂皮,40天后他們的空腹血糖、膽固醇和甘油三酯都有明顯降低。這是因為桂皮能夠重新激活脂肪細(xì)胞對胰島...

    時間:03-31
  • 冠心病人喝點安心茶

      早春時節(jié),冠心病患者不妨自己調(diào)配一杯“安心茶”。  丹參山楂茶有安神鎮(zhèn)靜、活血止痛的功效,適用于治療心血虛、頭昏目眩、失眠健忘、記憶力下降、胸部刺痛、舌質(zhì)紫暗、脈象沉澀等癥。高血壓、心臟...

    時間:03-31
  • 高血壓患者慎扭秧歌

      日前,有關(guān)專家就群眾健身活動指出,高血壓患者不宜扭秧歌,一些冠心病、腦動脈硬化、腎炎和糖尿病患者也應(yīng)十分注意選擇運動項目。  據(jù)專家介紹,扭秧歌這種群眾性的文體活動,鼓點節(jié)奏相對快而有力,易使人情...

    時間:03-31
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán),如果侵犯,請及時通知我們,本網(wǎng)站將在第一時間及時刪除。
91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区
欧美精品在线视频| 亚洲大片在线观看| 国产高清精品在线| 一区二区国产盗摄色噜噜| 久久综合久久久久88| 欧美日韩综合一区| 成人精品视频网站| 精品综合免费视频观看| 伊人开心综合网| 亚洲国产精品国自产拍av| 欧美一区二区三区在| 欧美性猛交一区二区三区精品| 国产成人精品1024| 极品美女销魂一区二区三区| 亚洲成人av中文| 亚洲精品成人悠悠色影视| 欧美激情一区二区三区不卡| 国产精品毛片久久久久久久| 成人污视频在线观看| 捆绑调教美女网站视频一区| 午夜精品久久久久久久99水蜜桃| 亚洲另类一区二区| 国产日韩欧美制服另类| 久久久精品天堂| 国产亚洲欧美在线| 精品999在线播放| 26uuu欧美| 欧美韩日一区二区三区四区| 精品成人a区在线观看| 精品久久99ma| 精品国产一区二区三区不卡| 欧美r级在线观看| 亚洲精品在线网站| 国产亚洲欧美色| 国产精品理论在线观看| 亚洲人吸女人奶水| 亚洲国产精品一区二区www| 一区二区在线观看视频| 亚洲一区在线观看视频| 亚洲电影一区二区三区| 日本伊人色综合网| 国产伦精品一区二区三区在线观看| 国产一区中文字幕| 国产精品白丝jk白祙喷水网站| 国产99精品在线观看| 99热精品一区二区| 欧美影视一区在线| 欧美日韩精品一区二区| 69精品人人人人| 久久久久久久久久久久久夜| 国产精品国产a| 亚洲成人综合视频| 国产成人午夜高潮毛片| 99这里都是精品| 欧美色手机在线观看| 日韩欧美国产不卡| 国产精品全国免费观看高清| 一区二区欧美视频| 免费成人在线播放| 成人黄色a**站在线观看| 欧美在线色视频| 欧美电影精品一区二区| 中文字幕在线播放不卡一区| 肉色丝袜一区二区| 国产精品一区在线| 日韩一区二区视频| 国产精品免费网站在线观看| 午夜精品影院在线观看| 福利电影一区二区| 欧美福利电影网| 国产精品毛片a∨一区二区三区| 一区二区三区国产豹纹内裤在线| 日本三级韩国三级欧美三级| 成人激情小说网站| 欧美大片一区二区| 尤物在线观看一区| 国产精品性做久久久久久| 91精品久久久久久久久99蜜臂| 国产精品电影院| 黄一区二区三区| 91精品国产91热久久久做人人| 精品视频一区二区不卡| 欧美一级日韩不卡播放免费| 中国av一区二区三区| 日日夜夜一区二区| 91亚洲精品久久久蜜桃| 精品国产乱子伦一区| 亚洲一区欧美一区| 国产精品 日产精品 欧美精品| 免费人成在线不卡| 欧美性视频一区二区三区| 国产欧美日韩视频一区二区 | 91精品办公室少妇高潮对白| 久久久久久久久久看片| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ| 日本乱码高清不卡字幕| 国产精品进线69影院| 国产一区欧美二区| 日韩精品最新网址| 免费的国产精品| 欧美乱妇15p| 石原莉奈在线亚洲三区| 欧美性受xxxx黑人xyx| 亚洲免费三区一区二区| 91在线观看一区二区| 中文字幕不卡的av| 99久久久国产精品免费蜜臀| 中文久久乱码一区二区| 国产成人综合亚洲网站| 欧美国产1区2区| 成人在线视频一区二区| 国产欧美日韩亚州综合| 国产成人免费视频一区| 久久久久高清精品| 国产超碰在线一区| 国产精品区一区二区三区| 成人av在线播放网址| 中文字幕在线一区免费| 成人app在线观看| 亚洲精品成人悠悠色影视| 欧美日韩精品久久久| 日本一不卡视频| 国产午夜精品在线观看| av激情成人网| 亚洲国产日韩精品| 日韩情涩欧美日韩视频| 国产成人在线电影| 亚洲视频免费在线观看| 3atv在线一区二区三区| 国产精品伊人色| 亚洲综合色视频| 2023国产精品视频| 91日韩在线专区| 热久久国产精品| 国产精品午夜在线| 欧美午夜免费电影| 国产综合色在线| 亚洲精品精品亚洲| 日韩精品专区在线| 99久久99久久免费精品蜜臀| 午夜视黄欧洲亚洲| 久久久91精品国产一区二区三区| 99精品热视频| 久久99热这里只有精品| 亚洲欧美电影院| 欧美一区二区福利视频| jizzjizzjizz欧美| 久草精品在线观看| 亚洲国产成人porn| 国产精品成人一区二区三区夜夜夜| 欧美午夜电影网| 成年人网站91| 黄页网站大全一区二区| 亚洲激情中文1区| 中文字幕av一区二区三区免费看| 欧美猛男男办公室激情| 成人免费视频播放| 国产永久精品大片wwwapp| 亚洲一二三专区| 亚洲欧美在线另类| 国产亚洲精品bt天堂精选| 日韩一区二区精品在线观看| 在线观看av一区| a级精品国产片在线观看| 久久99国产精品久久99果冻传媒| 一区二区三区四区精品在线视频| 国产亚洲一区二区三区四区| 日韩一区二区中文字幕| 色美美综合视频| 国产成人精品免费看| 国内精品久久久久影院薰衣草| 亚洲成人免费视| 亚洲一区二区中文在线| 亚洲色图丝袜美腿| 欧美国产日产图区| 欧美国产精品一区| 久久久99久久| 欧美激情在线免费观看| 久久久午夜电影| 久久综合av免费| 久久久久久久性| 久久夜色精品国产噜噜av| 精品久久久久久综合日本欧美 | 欧美日韩你懂得| 91成人网在线| 一本色道久久综合亚洲91| 成人av免费观看| jizzjizzjizz欧美| 99综合电影在线视频| 一本色道久久综合狠狠躁的推荐| 91香蕉国产在线观看软件| av在线不卡网| 色综合中文字幕| 欧美日韩专区在线| 欧美美女激情18p| 日韩精品专区在线影院观看| 久久精品欧美一区二区三区麻豆| 久久精品亚洲精品国产欧美kt∨| 国产精品麻豆欧美日韩ww| 亚洲色图视频免费播放|