91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区

首頁  »  健康  »  家庭醫(yī)生

休息有助于加強記憶力

2010-03-31 09:41:17

來源:《文匯報》

  《神經(jīng)細(xì)胞》報道,適當(dāng)?shù)男菹υ黾佑洃浤芰τ袔椭C绹芯咳藛T通過對大腦功能性核磁共振的掃描發(fā)現(xiàn),適當(dāng)?shù)男菹⒉坏珜謴?fù)疲勞和緩解壓力有益,更能幫助大腦更好地對信息進(jìn)行處理,加強記憶能力。在學(xué)習(xí)新知識后,讓大腦得到短暫的休息,這對大腦記憶新的信息、轉(zhuǎn)化成記憶有非常重要的作用。這種通過休息而加強的記憶被稱為“活性休息”,能幫助大腦海馬區(qū)和大腦皮層形成長效記憶。核磁共振證實,大腦在人體休息時會不斷從海馬區(qū)傳導(dǎo)信息給大腦皮質(zhì),對信息進(jìn)行重放,從而對最新的記憶進(jìn)行儲存和形成記憶。所以,當(dāng)大腦接受到新的知識后,適當(dāng)?shù)男菹⒂幸嬗诖竽X吸收這些信息。
 

  • 相關(guān)閱讀
  • 兒童多動癥可能遺患終生

      新華網(wǎng)北京3月24日專電(記者朱立毅)有家長認(rèn)為,隨著年齡增長,孩子多動癥的癥狀會逐漸消失,但目前的研究否定了這一點。北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所兒童精神病學(xué)研究室王玉鳳教授日前表示,如果不達(dá)到臨床治愈...

    時間:03-31
  • 給狗兒喂食的學(xué)問

      選擇狗糧  現(xiàn)在的狗狗非常幸福,有各種各樣的狗糧可以選擇,市面上的狗糧分為袋裝的干狗糧和罐頭裝的含肉量較多的狗糧。  干狗糧由各種原材料制成,營養(yǎng)成分穩(wěn)定而且平均。罐頭狗糧主要由肉類制成,狗狗比較...

    時間:03-31
  • 入夏之前須防手足癬

      隨著天氣濕度的增加,到醫(yī)院皮膚科就診的手足癬患者也開始明顯增多。醫(yī)生發(fā)現(xiàn),來就診的患者中有相當(dāng)一部分人認(rèn)為“腳氣”是小毛病,不影響日常生活,而沒有給予足夠的重視,其實這種觀念是要不得的。...

    時間:03-31
  • 養(yǎng)寵物須提防疾病傳染

      時下,有相當(dāng)一部分主人對寵物的關(guān)心無微不至,甚至與它們同吃同睡。殊不知,這極有可能引發(fā)疾病。來自衛(wèi)生部門的最新統(tǒng)計顯示,由寵物引發(fā)的疾病今年比去年同期上升了2個百分點。專家提醒市民,科學(xué)地飼養(yǎng)寵物,...

    時間:03-31
  • 慎重選用止汗劑

      隨著夏日的到來,身體出汗的情況會越來越多。而汗多,常常在社交場合造成尷尬。比如握手時,給對方一種濕乎乎的感覺;腋下、前胸、后背的衣服溻濕,造成衣冠不整;假如應(yīng)酬需去一個日式餐廳,脫去鞋后的雙腳散發(fā)...

    時間:03-31
  • 心腦血管患者多吃橙子

      眼下,市場上橙子隨處可見。對于心腦血管病患者來說,多吃些橙子有降血壓、降血脂和軟化血管的作用。  橙子含有豐富的維生素及檸檬酸、蘋果酸、果膠、類黃酮等成分。其中,果膠能幫助盡快排泄脂類及膽固醇,并...

    時間:03-31
  • 腦血管病人的飲食保健

      在一般情況下,腦血管病患者的飲食與營養(yǎng)的要求應(yīng)注意以下幾點:  一、飲食要有節(jié)制。腦血管病人一般體型肥胖的比較多,再加上病人活動量少,因此,要適當(dāng)控制飲食中的總熱量。每頓飯菜以八、九成飽為宜,切忌...

    時間:03-31
  • 桂皮有助降血糖

      最近研究發(fā)現(xiàn),作為調(diào)味品的桂皮可降血糖,起到防治糖尿病的作用。  研究者讓2型糖尿病患者每天食用1~6克桂皮,40天后他們的空腹血糖、膽固醇和甘油三酯都有明顯降低。這是因為桂皮能夠重新激活脂肪細(xì)胞對胰島...

    時間:03-31
  • 冠心病人喝點安心茶

      早春時節(jié),冠心病患者不妨自己調(diào)配一杯“安心茶”。  丹參山楂茶有安神鎮(zhèn)靜、活血止痛的功效,適用于治療心血虛、頭昏目眩、失眠健忘、記憶力下降、胸部刺痛、舌質(zhì)紫暗、脈象沉澀等癥。高血壓、心臟...

    時間:03-31
  • 高血壓患者慎扭秧歌

      日前,有關(guān)專家就群眾健身活動指出,高血壓患者不宜扭秧歌,一些冠心病、腦動脈硬化、腎炎和糖尿病患者也應(yīng)十分注意選擇運動項目。  據(jù)專家介紹,扭秧歌這種群眾性的文體活動,鼓點節(jié)奏相對快而有力,易使人情...

    時間:03-31
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán),如果侵犯,請及時通知我們,本網(wǎng)站將在第一時間及時刪除。
91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区
欧美午夜宅男影院| 欧美日韩一区在线| 色综合久久中文字幕| 精品粉嫩aⅴ一区二区三区四区| 亚洲成人自拍网| 波多野结衣亚洲| 国产精品久久一级| av爱爱亚洲一区| 中文字幕中文字幕一区| 成人av电影在线网| 精品国一区二区三区| 日韩主播视频在线| 欧美电影精品一区二区| 激情成人综合网| 中文字幕av资源一区| av一二三不卡影片| 一区二区三区在线观看国产| 欧美日韩亚洲另类| 久久se这里有精品| 亚洲欧洲国产专区| 欧美日韩日日骚| 精油按摩中文字幕久久| 国产网红主播福利一区二区| 99久久精品国产导航| 午夜精品久久久久久久99樱桃| 亚洲精品成人精品456| av亚洲精华国产精华| 国产精品久久久久久久久快鸭| 国产精品久久久久久久第一福利| 亚洲日本va在线观看| 91浏览器入口在线观看| 日韩黄色片在线观看| 国产日韩欧美制服另类| 在线欧美日韩精品| 麻豆精品久久精品色综合| 国产欧美日韩综合精品一区二区| 亚洲精品免费视频| 欧美tickling挠脚心丨vk| av不卡免费电影| 美女视频网站黄色亚洲| 亚洲码国产岛国毛片在线| 日韩久久免费av| 91麻豆精东视频| 韩国毛片一区二区三区| 夜夜嗨av一区二区三区| 亚洲精品一区在线观看| 91啪九色porn原创视频在线观看| 精品免费日韩av| av网站免费线看精品| 久久精品国产秦先生| 亚洲男人的天堂网| 26uuu另类欧美| 欧美日韩一区二区三区在线| 成人成人成人在线视频| 韩国午夜理伦三级不卡影院| 日韩国产精品久久久| 中文字幕中文乱码欧美一区二区| 精品在线播放午夜| 亚洲欧洲制服丝袜| 国产欧美视频在线观看| 欧美日本在线观看| 91视频免费看| 成人激情图片网| 国产九色精品成人porny | 国产精品77777竹菊影视小说| 欧美性大战久久久久久久蜜臀| 久久久久久久久97黄色工厂| 欧美欧美午夜aⅴ在线观看| 色综合久久久久网| jvid福利写真一区二区三区| 国产激情精品久久久第一区二区| 欧美一级日韩一级| 欧美理论电影在线| 在线观看亚洲精品视频| 91视频.com| 91在线看国产| 成+人+亚洲+综合天堂| 国产成人免费av在线| 国产一区二区三区久久悠悠色av| 精品国产亚洲在线| 日韩一级黄色大片| 久久午夜色播影院免费高清| 久久香蕉国产线看观看99| 国产98色在线|日韩| 久久精品99国产精品| 韩国欧美国产1区| 国产精品一二三四五| av影院午夜一区| 一本一道波多野结衣一区二区| 久久九九久久九九| 久久色.com| 国产精品久久久久一区二区三区 | 9191精品国产综合久久久久久| 亚洲自拍偷拍网站| 亚洲成人三级小说| 蜜桃av一区二区三区电影| 国产在线播放一区二区三区| 99久久99精品久久久久久| 欧洲色大大久久| 日韩欧美在线影院| 国产精品久久久久7777按摩| 亚洲午夜在线电影| 国内成人免费视频| 国产成人免费高清| 欧美少妇bbb| 欧美v国产在线一区二区三区| 国产一区二区三区四区五区入口| 国产精品亲子伦对白| 国产精品国产三级国产有无不卡 | 亚洲成人综合在线| 国产精品伊人色| 色丁香久综合在线久综合在线观看| 国产激情偷乱视频一区二区三区| 亚洲电影第三页| 裸体健美xxxx欧美裸体表演| 99久久精品一区二区| 日韩欧美的一区二区| 国产精品美女久久久久aⅴ | 国产成人免费视频一区| 欧美综合久久久| 久久久久久夜精品精品免费| 一区视频在线播放| 久久99精品国产.久久久久久| 午夜精品一区在线观看| 国产精品自拍三区| 精品欧美黑人一区二区三区| 夜夜精品视频一区二区| 99精品欧美一区二区三区小说| 国产呦萝稀缺另类资源| 欧美吻胸吃奶大尺度电影 | 极品少妇xxxx精品少妇偷拍| 91影视在线播放| 日韩精品在线一区二区| 亚洲va欧美va人人爽| 一本大道综合伊人精品热热| 欧美激情一区二区三区四区| 国产呦萝稀缺另类资源| 欧美变态口味重另类| 无码av免费一区二区三区试看 | 久热成人在线视频| 欧美午夜免费电影| 亚洲综合免费观看高清完整版| 亚洲精品高清在线观看| 成人高清视频免费观看| 国产精品久久久久久久裸模| 国产激情一区二区三区四区| 亚洲精品一区在线观看| 国产精品18久久久久久久久久久久| 国产99久久精品| 精品国产免费视频| 美女www一区二区| 欧美精品一区二区三区高清aⅴ| 中文字幕不卡三区| 国产美女一区二区| 国产婷婷一区二区| 国产成人在线视频网站| 日本一区二区三区高清不卡| 高清成人在线观看| 亚洲精品少妇30p| 欧美日韩精品一区二区三区四区 | 狠狠色狠狠色合久久伊人| 日韩女优电影在线观看| 韩国一区二区在线观看| 欧美激情一区二区三区在线| gogo大胆日本视频一区| 国产精品美女久久久久aⅴ国产馆| 天堂在线亚洲视频| 欧美中文字幕一二三区视频| 亚洲综合成人在线视频| 欧美一区二区三区影视| 国产一区啦啦啦在线观看| 国产精品成人一区二区三区夜夜夜| 亚洲一区二区三区四区五区中文 | 天堂一区二区在线| 精品三级在线看| av一区二区三区黑人| 婷婷国产在线综合| 国产日韩欧美精品一区| 色香蕉久久蜜桃| 国内成人自拍视频| 亚洲国产精品一区二区久久| 精品成人在线观看| 欧美综合久久久| 成人美女视频在线看| 日韩在线播放一区二区| 欧美三级欧美一级| 国产成人av电影在线播放| 午夜激情综合网| 综合自拍亚洲综合图不卡区| 91精品国产欧美一区二区成人| 亚洲人成小说网站色在线| 欧美三级韩国三级日本一级| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎| 欧美美女一区二区三区| 国产99久久久久| 秋霞电影网一区二区| 一区二区三区丝袜| 中文字幕一区二区三区av| 精品久久国产97色综合| 精品视频在线免费观看|