記者賈曉宏)人老了，越長越“抽抽兒”，如果目測身高比以前矮了3到5厘米，最好到醫院看看，很有可能是骨質疏松。今天是世界骨質疏松日，北京積水潭醫院脊柱外科副主任劉波說，現在他的門診中，骨質疏松的患者已經占到了十分之一，但遺憾的是，多數患者來看病時已經病情很嚴重。而有些大家覺得正常、無任何臨床癥狀的人，也可能患有骨質疏松，發生骨折的幾率會增加。因此劉波建議，中老年市民體檢時最好能篩查骨密度。
劉波說，骨質疏松在女性中更為常見，特別是50歲左右女性，因為絕經后雌激素水平下降比較快，骨的脫鈣速度遠遠大于補鈣的速度，很快就會骨質疏松。統計顯示，50歲以上女性每7個人中就有1個發生過脊柱骨折， 女性一生中發生骨質疏松性骨折的危險性達到40%，超過乳腺癌、子宮內膜癌和卵巢癌的總和，骨質疏松患者有時打個噴嚏就會導致脊柱骨折。而且一旦發生骨折后，再發骨折的風險非常高。有時髖部的骨折甚至是致命的。劉波提醒，如果年過50歲，偶然出現背痛、止痛藥治療后無效或者輕微外傷后背痛，都應該到醫院看看；如果身高目測比以往矮了4厘米以上，也要引起關注。
劉波說，現在骨質疏松患者存在一大誤區：以為骨質疏松就是要補鈣。補鈣是對的，也是最基礎的，但對于治療骨質疏松癥來說，單純補鈣是遠遠不夠的。還需要多運動，注意飲食，采取藥物治療，抗骨質疏松的藥物主要有兩大類，一是抑制骨脫鈣的藥，另一種是促進骨質形成的藥，幫助患者長出新骨。要根據一些化驗檢查，由專業醫生根據病情處方。