我們都知道運(yùn)動(dòng)很重要，但運(yùn)動(dòng)前后一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，卻被很多人忽視了——拉伸。 　　拉伸對(duì)身體有哪些好處？如何正確拉伸？ 　　拉伸為什么這么重要？ 　　如果把人體比作一臺(tái)機(jī)器，肌肉就是帶動(dòng)機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的“馬達(dá)”...

　　最近，我搬了一次家，不是物理空間維度的搬家，而是在電子空間。 　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，我把某社交平臺(tái)的個(gè)人主頁(yè)分類清空了，將大部分展示內(nèi)容都“收納”起來(lái)，準(zhǔn)備日后再擇機(jī)“搬回”。 　　這種因社交需求變化而更換社交平臺(tái)...

　　“抓黑話”，是李曉涵每天的日常。當(dāng)她努力辨認(rèn)“開(kāi)盒者”的暗語(yǔ)時(shí)，屏幕背后的對(duì)手，也在不斷變換“馬甲”。 　　“從‘無(wú)償幫開(kāi)盒’到‘無(wú)償’，再到簡(jiǎn)單的一個(gè)‘開(kāi)’字，為躲避平臺(tái)監(jiān)管，他們的行話越來(lái)越隱晦?！倍兑?..

　　中新社北京10月26日電 (記者 徐雪瑩)由全國(guó)臺(tái)聯(lián)主辦的“銘記歷史 捍衛(wèi)成果 守護(hù)家園 共創(chuàng)未來(lái)”——各界臺(tái)胞慶祝設(shè)立臺(tái)灣光復(fù)紀(jì)念日系列活動(dòng)26日在北京舉行。多位嘉賓在活動(dòng)期間受訪時(shí)表示，以國(guó)家名義設(shè)立臺(tái)灣...

　　中新網(wǎng)北京10月26電 2025北京房山良鄉(xiāng)大學(xué)城半程馬拉松暨第66屆公園半程馬拉松北京公開(kāi)賽26日鳴槍開(kāi)跑。據(jù)悉，本次賽事總規(guī)模約9000人(含近百名高?；旌蠄F(tuán)體接力選手)，起終點(diǎn)位于房山區(qū)清苑北街。高校混合團(tuán)體半...

　　中新網(wǎng)北京10月26日電 26日上午，北京康養(yǎng)2025京西古道100越野賽在門(mén)頭溝區(qū)體育文化中心落幕。記者獲悉，本次比賽以“京西古道·我的道”為主題，設(shè)置了100公里古陘道、50公里烏金道、25公里蹄窩道和10公里古香道四...

　　中新網(wǎng)10月26日電 2025中國(guó)(成都)生活體育賽事消費(fèi)季系列活動(dòng)“騎遇中國(guó)·成都站”25日正式啟幕。本次活動(dòng)以“騎妙耍得開(kāi)，成都你得來(lái)”為主題，融合體育、文化、旅游和消費(fèi)元素，為成都市民帶來(lái)一場(chǎng)別開(kāi)生面的騎行...

　　中新社北京10月26日電 (孔令佑)2025賽季中超聯(lián)賽第28輪較量于24日至26日展開(kāi)。爭(zhēng)冠隊(duì)伍上海海港、成都蓉城與上海申花均未能取勝，海港隊(duì)的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)僅剩1分。青島海牛客場(chǎng)4:2逆轉(zhuǎn)北京國(guó)安，成功脫離降級(jí)區(qū)。 　　...

　　中新社成都10月26日電 (記者 賀劭清)2025年第七屆中日韓聶衛(wèi)平杯圍棋大師賽26日在成都杜甫草堂博物館收官。19歲韓國(guó)棋手金升珍七段擊敗中國(guó)棋手胡耀宇八段，奪得冠軍。 10月26日，金升珍(右)與胡耀宇在中日韓聶...