原標(biāo)題：讓孩子們身上有汗，眼里有光

一陣悅耳的鈴聲過(guò)后，清脆中略帶稚氣的聲音響了起來(lái)：“下課了，請(qǐng)同學(xué)們向外遠(yuǎn)眺、保護(hù)視力”——這是北京市東交民巷小學(xué)學(xué)生的聲音。之后，還有一段舒緩的音樂(lè)收尾。

下課鈴聲從原來(lái)的3秒變成30秒，東交民巷小學(xué)校長(zhǎng)傅曉靜告訴記者，“這是在提示教師結(jié)束本堂課教學(xué)工作，讓孩子們開(kāi)始快樂(lè)的課間活動(dòng)。延長(zhǎng)的鈴聲對(duì)避免拖堂現(xiàn)象很有幫助”。

從新學(xué)期開(kāi)始，“課間一刻鐘”成為不少省區(qū)市中小學(xué)校的“標(biāo)配”。北京市、福建泉州市、江蘇無(wú)錫市新吳區(qū)等多地將課間從10分鐘延長(zhǎng)至15分鐘，5分鐘看似不多，但正如教育部副部長(zhǎng)王嘉毅在新聞發(fā)布會(huì)上說(shuō)的那樣，課間時(shí)間延長(zhǎng)，是一個(gè)意義重大的“小切口”，它延展了“五育”的形式和內(nèi)容，“讓孩子動(dòng)起來(lái)、跑起來(lái)，多見(jiàn)陽(yáng)光，讓他們身上有汗、眼里有光。”

開(kāi)學(xué)月余，記者在走訪(fǎng)中發(fā)現(xiàn)，不少中小學(xué)校的“大課間”悄然發(fā)生了一些新變化。曾經(jīng)“安靜的課間”，正重新響起歡聲笑語(yǔ)、運(yùn)動(dòng)的吶喊。

因地制宜 特色校園活動(dòng)成品牌

曾經(jīng)，中小學(xué)校課間越來(lái)越“安靜”是不少人關(guān)注的話(huà)題。學(xué)生們上課安靜，下課依舊沒(méi)有活潑起來(lái)，與之相應(yīng)的，是小胖墩、小眼鏡等“四小”現(xiàn)象逐年增多。當(dāng)課間延長(zhǎng)，情況會(huì)發(fā)生改變嗎？

東交民巷小學(xué)教務(wù)主任周?chē)?guó)貞觀(guān)察，課間延長(zhǎng)后，孩子們開(kāi)始帶玩具了，“一些同學(xué)帶著翻花繩上學(xué)，課間和同學(xué)一起玩。還有些孩子帶紙牌，為的不是打牌，而是‘搭高’，一張張紙牌用各種角度搭起來(lái)，如何讓紙牌不倒，考驗(yàn)著孩子們的動(dòng)手能力和物理、數(shù)學(xué)等多種知識(shí)儲(chǔ)備。”周?chē)?guó)貞說(shuō)。

會(huì)不會(huì)有學(xué)生依然不愿意走出教室？在周?chē)?guó)貞的觀(guān)察中，這種情況并不常見(jiàn)。每次課間走下樓梯，她總會(huì)看到一群群匆匆上下樓的高年級(jí)學(xué)生，“四年級(jí)的教室正對(duì)著操場(chǎng)，孩子們積極性最高，其他年級(jí)也是朝氣蓬勃、生龍活虎。踢毽子、跳房子、乒乓球不掉地、老鷹捉小雞……孩子們盡情享受著課間的歡樂(lè)時(shí)光。”

傅曉靜告訴記者，校園面積較小，活動(dòng)場(chǎng)地有限，為了讓孩子們?cè)谟邢薜目臻g里充分活動(dòng)起來(lái)，學(xué)校在操場(chǎng)上劃分不同的區(qū)域，提供籃球、呼啦圈、跳跳圈等器具，還在班級(jí)配發(fā)大跳繩、沙包、柔力球等運(yùn)動(dòng)器材構(gòu)成的“健康大禮包”。“除了鼓勵(lì)孩子們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，還利用閱讀角，讓喜歡讀書(shū)的學(xué)生享受課間閱讀的樂(lè)趣，并為各班配發(fā)益智游戲類(lèi)學(xué)具，如九連環(huán)、層層疊、拓?fù)洹㈤久Ⅳ敯噫i等，豐富學(xué)生的課間生活，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，提高動(dòng)手能力。”

北京市朝陽(yáng)實(shí)驗(yàn)小學(xué)密云學(xué)校根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)設(shè)計(jì)了豐富多彩的課間活動(dòng)，組織學(xué)生走出教室，開(kāi)展傳統(tǒng)游戲。校長(zhǎng)徐國(guó)文介紹，老師和同學(xué)們一起跳皮筋、丟沙包、滾鐵環(huán)、跳格子，“華容道、九連環(huán)、神龍擺尾等傳統(tǒng)游戲也‘回歸’了，我們希望傳統(tǒng)游戲成為孩子課間快樂(lè)的選擇。”

記者在采訪(fǎng)中了解到，在多地，課間都形成了各有特色的校園活動(dòng)，甚至成了“品牌”——

北京朝陽(yáng)區(qū)，大課間和勞動(dòng)教育結(jié)合了起來(lái)，開(kāi)放校園種植區(qū)、動(dòng)物養(yǎng)殖區(qū)，劃分班級(jí)責(zé)任田、安排動(dòng)物管理員，豐富學(xué)生課間生活；

湖北襄陽(yáng)市，根據(jù)辦學(xué)特色和區(qū)域特點(diǎn)將學(xué)校劃分成武術(shù)、輪滑、舞龍舞獅、竹竿舞等10個(gè)體育特色片區(qū)，各校按照“1+X”模式推進(jìn)陽(yáng)光大課間，“1”為片區(qū)特色，“X”為學(xué)校特色，積極開(kāi)展多種形式的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)。抖空竹、節(jié)奏跳繩、折扇操、竹竿舞等“創(chuàng)新版”特色大課間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目“百花齊放”，一些學(xué)校還自創(chuàng)了動(dòng)作優(yōu)美、靈動(dòng)易學(xué)的射箭廣播操、排球廣播操等；

福建泉州市，“閩南童玩”活動(dòng)加入了當(dāng)?shù)氐拇笳n間，陀螺、蹴球、射弩等民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目回歸校園……

優(yōu)化組合 延長(zhǎng)課間不擠占課堂和放學(xué)時(shí)間

課間休息的時(shí)間延長(zhǎng)，會(huì)不會(huì)擠占學(xué)習(xí)時(shí)間甚至放學(xué)和吃飯等時(shí)間？會(huì)不會(huì)讓本就不多的在校時(shí)間更緊縮，導(dǎo)致拖堂現(xiàn)象？

傅曉靜告訴記者，學(xué)校已經(jīng)靠科學(xué)安排避免了這種現(xiàn)象。“每個(gè)課間多出來(lái)的5分鐘，是在優(yōu)化原有的大課間和課間準(zhǔn)備時(shí)間基礎(chǔ)上重新排列組合而來(lái)的。調(diào)整后，保證一天6節(jié)課，上午有兩個(gè)15分鐘的小課間、一個(gè)30分鐘的大課間，下午同樣有兩個(gè)15分鐘的小課間和一個(gè)30分鐘的大課間。這樣，確保孩子有更多的時(shí)間放松身心、調(diào)整狀態(tài)。”

北京市朝陽(yáng)區(qū)教委相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者，為保證學(xué)生休息總時(shí)長(zhǎng)，朝陽(yáng)區(qū)提倡學(xué)校根據(jù)課程內(nèi)容、特點(diǎn)和順序，在確保不影響整體教學(xué)任務(wù)的前提下，靈活調(diào)整課時(shí)長(zhǎng)短，積極適應(yīng)課間時(shí)長(zhǎng)的變化。記者了解到，朝陽(yáng)區(qū)星河實(shí)驗(yàn)學(xué)校、陳經(jīng)綸中學(xué)民族分校等學(xué)校都結(jié)合實(shí)踐課、賞析課等不同課程類(lèi)型做出課時(shí)長(zhǎng)短的調(diào)整，調(diào)整幅度為1小時(shí)、40分鐘、30分鐘不等。

在江蘇無(wú)錫市新吳區(qū)，相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，今秋的課間15分鐘也是通過(guò)在校時(shí)間的整體統(tǒng)籌優(yōu)化得來(lái)的。“確保課間15分鐘，每天一節(jié)體育課，保障學(xué)生每天校內(nèi)體育鍛煉時(shí)間不少于100分鐘。”在內(nèi)蒙古鄂爾多斯市準(zhǔn)格爾旗，今年秋季學(xué)期同樣倡導(dǎo)義務(wù)教育小學(xué)學(xué)段原則上課間落實(shí)15分鐘時(shí)長(zhǎng)，課間時(shí)長(zhǎng)優(yōu)化調(diào)整后，小學(xué)階段上午到校、下午放學(xué)和午休午餐時(shí)間保持不變。

記者在采訪(fǎng)中了解到，各地都將“變相拖堂、變相提前上課”等擠占學(xué)生課間活動(dòng)時(shí)間的行為作為減分項(xiàng)納入相關(guān)考核機(jī)制。“課間15分鐘和課上45分鐘同等重要，教師要從課間的管理者走向課間的設(shè)計(jì)者和共同參與者。”教育部基礎(chǔ)教育一司相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。

因材施教 讓孩子真正成為課間的主人

時(shí)間延長(zhǎng)了，如何讓孩子真正成為課間的主人？傅曉靜認(rèn)為，下一步，學(xué)校要培養(yǎng)孩子“規(guī)劃課間、管理時(shí)間的能力”。

“在小學(xué)一年級(jí)的道德與法治課中，有一課內(nèi)容是《課間十分鐘的規(guī)劃》。在低年級(jí)，老師要教會(huì)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在課間要上廁所、喝水、換教具。而中年級(jí)和高年級(jí)，老師要教會(huì)孩子哪些習(xí)慣、怎樣培養(yǎng)其道德品質(zhì)和安全意識(shí)等，都是下一步要考慮的內(nèi)容。”傅曉靜說(shuō)。

在北京市朝陽(yáng)區(qū)，這些問(wèn)題已經(jīng)被作為下一步工作的重點(diǎn)。“第一階段要教會(huì)孩子‘怎么玩’，由體育老師設(shè)計(jì)符合學(xué)生年齡、生理特點(diǎn)的戶(hù)外活動(dòng)，提前安排好活動(dòng)內(nèi)容、流程和活動(dòng)量，要符合自然規(guī)律。第二階段要帶領(lǐng)孩子‘玩起來(lái)’，以班級(jí)為單位組織開(kāi)展具有創(chuàng)新性的活動(dòng)，形成特色。第三階段要‘自主活動(dòng)安全玩’，讓學(xué)生明確相關(guān)安全和紀(jì)律要求，自主管理課間戶(hù)外活動(dòng)，合理安排活動(dòng)時(shí)間，期間使用‘綠牌、黃牌’等實(shí)體卡片，對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和約束。”

在北京朝陽(yáng)區(qū)呼家樓中心小學(xué)，“我的課間我做主”“翻轉(zhuǎn)課間玩起來(lái)”等項(xiàng)目已經(jīng)運(yùn)行起來(lái)，讓學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)真實(shí)的問(wèn)題，成為課間生活的主人。

不少學(xué)校還將課間優(yōu)化調(diào)整與跨學(xué)科主題實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。首都師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校開(kāi)發(fā)了跨學(xué)科主題、寓教于樂(lè)的體育活動(dòng)，低年級(jí)數(shù)學(xué)教師結(jié)合“認(rèn)識(shí)平面圖形”的知識(shí)優(yōu)化設(shè)計(jì)了“跳房子”游戲，由學(xué)生用平面圖形拼接不同樣式的圖案，不同圖形對(duì)應(yīng)不同的運(yùn)動(dòng)方式，單腳跳、雙腳跳、單手觸地跳等等，既增加了難度又增加了趣味。

記者在采訪(fǎng)中了解到，不少學(xué)校準(zhǔn)備通過(guò)家長(zhǎng)訪(fǎng)談、家委會(huì)等方式收集信息，了解活動(dòng)效果，還將動(dòng)態(tài)關(guān)注學(xué)生的身心全面發(fā)展。不少地方準(zhǔn)備了“近視率、肥胖率、脊柱側(cè)彎率”等相關(guān)臺(tái)賬，了解并記錄特殊體質(zhì)學(xué)生的情況，因材施教。

記者還看到了不少家長(zhǎng)表達(dá)支持、提供建議的留言。

“課間更長(zhǎng)，希望看到更從容更陽(yáng)光的少年風(fēng)貌！”相信，這是每一位家長(zhǎng)的共同心愿。

（記者 姚曉丹 董 城）