2014-07-17 17:51:34
來源：生命時報
休養(yǎng)大腦
西南大學(xué)心理學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)系主任楊東表示，現(xiàn)代人無論是學(xué)習(xí)、生活，還是工作，習(xí)慣了強調(diào)程序，但這種規(guī)范會讓主要負責(zé)理性思維的大腦半球負擔(dān)過重。若能適度空想，發(fā)揮想象力，就可以促進大腦兩半球的交替使用，起到休養(yǎng)大腦的作用。而在汪冰看來，平時工作就像把車開到200邁，瞎想時就是換擋，讓車速降下來，進而達到休息的目的。
提升幸福感
有人說，在旅行前，計劃和想象旅行的過程是比旅行本身更幸福的一件事。再比如，周末你打算看電影，那么，在真正去看電影前，期待的過程也是最幸福的。這種幸福感的提升就是想象力帶來的，它甚至有對抗苦難的作用。
黑龍江讀者張曉曉問：我和男友已經(jīng)相戀5年。今年他33歲，我29歲，都到了該結(jié)婚的年齡。可是每次我一提起結(jié)婚的事情，他都會轉(zhuǎn)移話題，這讓我非常傷心。其實，男友一直對我非常好，經(jīng)濟條件也不錯，但他就是不想結(jié)...
表白是愛人間的重要時刻，很多人會銘記一生。在剛剛過去的情人節(jié)，你有沒有抓住機會，向心儀的人說出“我愛你”或“嫁給我吧”？近日，針對16021人進行的情人節(jié)調(diào)查顯示，有40.23%的男性把這一天...
有人曾經(jīng)做過調(diào)查：在日常生活中，職業(yè)女性和家庭主婦被列為婚外戀的高危人群。慎防3種女人婚后易出軌(華蓋/供圖)白領(lǐng)：最易容易婚外情的一族演繹婚外戀情，很多女主角是白領(lǐng)女性。她們經(jīng)濟獨立，接觸面廣，很容易碰...
自救四法讓你遠離“心理感冒”（華蓋供圖）如同身體感冒一樣，我們的心理也會患上“感冒”，即我們熟悉的抑郁癥，它常常源于外界環(huán)境、氣候以及人際關(guān)系的變化而發(fā)病。惹上“心理感冒&rdqu...