91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区

首頁  ?  健康  ?  健康資訊

“打飛機”容易誘發(fā)干眼癥 15分鐘必須休息一下

“打飛機”容易誘發(fā)干眼癥 15分鐘必須休息一下

2013-09-18 15:37:10

來源:人民網(wǎng)

據(jù)《青年報》報道,熄燈,上床,拿過手機再刷一下微信,再玩兩局“打飛機”,這已經(jīng)是很多人睡前的“保留節(jié)目”。但是專家提醒,長時間地盯著手機等電子產(chǎn)品容易誘發(fā)干眼癥,要適當(dāng)?shù)拈]眼休息一會兒。

“你打多少分了?”這是最近不少“低頭族”見面的“問候語”。隨著微信游戲“打飛機”的推出,迷戀“打飛機”的顧先生眼睛很干。醫(yī)生指出,長時間低著頭、目不轉(zhuǎn)睛地盯著手機屏幕,容易造成眼部疲勞,誘發(fā)干眼癥。

“這些天玩這個游戲的頻率稍微低一些了,剛開始玩的時候,和朋友們比賽,見縫插針地找時間玩,覺得打游戲可以讓自己在緊張的工作之余放松一下。”顧先生說道。

“迷戀于打飛機游戲會讓眼睛睫狀肌一直處于緊張狀態(tài),尤其是一些人在坐公交車以及吃飯的時候都不停地玩。”專家表示,就算想要放松身心,也不能以損害眼睛健康為代價,經(jīng)常長時間地盯著手機等電子產(chǎn)品容易誘發(fā)干眼癥。

據(jù)介紹,干眼癥的一般癥狀是眼睛有干澀、異物感、畏光、視力模糊或波動等不適,其他癥狀還包括頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中。

如何預(yù)防干眼癥呢?專家指出,在電腦前工作,至少每隔一小時讓眼睛休息一下,玩手機游戲一般在15分鐘左右就要讓眼睛休息一下,可以通過閉眼休息幾分鐘或是眺望遠方來緩解眼部疲勞。飲食方面,建議攝取富含維生素A的食物如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。

  • 相關(guān)閱讀
  • 我國轉(zhuǎn)基因食品名單公布 只批準番木瓜等商業(yè)化種植

      轉(zhuǎn)基因食品一直備受關(guān)注,網(wǎng)上流傳的“轉(zhuǎn)基因食品名單”靠不靠譜?國家正式批準生產(chǎn)或進口的轉(zhuǎn)基因作物有哪些?就這些問題,記者采訪了農(nóng)業(yè)部及專家學(xué)者。  我國轉(zhuǎn)基因作物有哪些?  【回應(yīng)】已批...

    時間:09-22
  • 專家:轉(zhuǎn)基因不意味不安全 個別商家誤導(dǎo)消費者

      轉(zhuǎn)基因技術(shù)自問世以來,就備受公眾關(guān)注,質(zhì)疑、反對,甚至恐慌如影隨形。這一技術(shù)給世界帶來了什么?目前它在我國為何舉步維艱?  “猶豫觀望、停滯不前,將會受制于人”  關(guān)于轉(zhuǎn)基因技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)...

    時間:09-22
  • 六成以上床品成“睡眠殺手” 恒源祥上黑榜單

    床單、被罩等床上用品幾乎每天都會使用,陪您入睡的究竟是“睡眠伴侶”還是“健康殺手”?北京市消費者協(xié)會今天上午公布的床上用品比較試驗證實,41種樣品超過6成以上質(zhì)量指標(biāo)不達標(biāo),其中61%的...

    時間:09-18
  • 護士喂嬰兒多美滋奶粉致上癮 多美滋介入調(diào)查

    央視曝光某醫(yī)院企業(yè)賄賂醫(yī)生護士,強行給孩子喂某品牌奶粉。(CFP供圖)央視指天津一婦產(chǎn)科因賄賂強喂“第一口奶”昨日,央視以“揭秘嬰兒第一口奶”為主題,指天津一家醫(yī)院企業(yè)賄賂醫(yī)生護士,強...

    時間:09-18
  • 閱讀障礙不代表智力低下 大腦結(jié)構(gòu)或異于常人

    9月是開學(xué)季,有的孩子歡歡喜喜地奔回學(xué)校,有的孩子卻為面臨的學(xué)業(yè)壓力苦惱,比如剛上二年級的文文。文文認字、看書、讀文章都非常地困難,同 一個生字他要花上比其他同學(xué)多許多的時間來認識并記住讀音,閱讀起文章...

    時間:09-18
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán),如果侵犯,請及時通知我們,本網(wǎng)站將在第一時間及時刪除。
91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区
91视频免费看| 亚洲妇女屁股眼交7| 99riav久久精品riav| 成人午夜激情影院| 高清不卡一区二区在线| 91亚洲男人天堂| 日韩欧美电影一区| 国产免费成人在线视频| 亚洲黄一区二区三区| 琪琪久久久久日韩精品| 国产v综合v亚洲欧| 欧美日本一区二区三区| 欧美男男青年gay1069videost| 欧美一区二区成人| 中文字幕精品一区二区三区精品| 亚洲综合小说图片| 国产成+人+日韩+欧美+亚洲| 欧美色图一区二区三区| 国产亚洲午夜高清国产拍精品 | 久久99国产精品成人| 99精品视频在线观看| 久久亚洲影视婷婷| 麻豆精品一区二区| 91精品国产综合久久精品app| 综合久久久久综合| 精一区二区三区| 色婷婷综合五月| 精品999久久久| 亚洲一区在线观看免费| 国产999精品久久久久久| 精品国产欧美一区二区| 亚洲午夜久久久| 在线精品视频一区二区三四| 精品国产乱码久久久久久久| 一区二区三区日韩欧美| 一本色道久久加勒比精品| 精品国产91久久久久久久妲己| 亚洲国产一区在线观看| 日韩亚洲国产中文字幕欧美| 蜜乳av一区二区| 欧美成人在线直播| 99精品视频在线播放观看| 亚洲欧美另类图片小说| 欧美三片在线视频观看| 麻豆成人免费电影| 国产日韩v精品一区二区| 波多野结衣一区二区三区 | 国产乱码字幕精品高清av| 日韩一区二区三| 国内成+人亚洲+欧美+综合在线| 中文乱码免费一区二区| 日韩一区二区在线观看视频播放| 狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月| 国产精品久久久久影视| 精品一区精品二区高清| 韩国精品免费视频| 午夜精品久久久久久久久久久| 国产欧美精品一区二区色综合 | 亚洲一区二区三区四区在线免费观看 | 欧美日韩国产美女| 国产成人精品免费| 日本一区中文字幕| 一区二区三区丝袜| 亚洲色欲色欲www| 欧美电影免费观看高清完整版在| av中文字幕亚洲| 国产成人啪免费观看软件| 老司机免费视频一区二区三区| 日韩精品视频网| 欧美a级理论片| 欧美一卡二卡在线| 日韩欧美国产成人一区二区| 欧美午夜电影网| 欧洲人成人精品| 欧美无砖砖区免费| 欧美视频三区在线播放| 欧美日韩www| 欧美一卡二卡三卡| 欧美日韩专区在线| 欧美一区二区三区的| 7777精品久久久大香线蕉| 欧美一二三在线| 久久男人中文字幕资源站| 国产日韩欧美精品电影三级在线| 精品国产乱码久久久久久牛牛| 精品国产一区二区三区四区四| 国产视频一区二区在线观看| 国产精品女上位| 午夜精品久久久久久久99樱桃| 人人爽香蕉精品| 狠狠色丁香九九婷婷综合五月| 国产成人在线色| 欧美亚一区二区| 欧美国产一区视频在线观看| 亚洲精品一线二线三线无人区| 国产精品美女一区二区| 蜜桃视频第一区免费观看| 91麻豆福利精品推荐| 亚洲精品一区二区三区四区高清| 亚洲免费观看高清在线观看| 日韩精品免费专区| 色哟哟欧美精品| 国产欧美一区二区精品秋霞影院| 亚洲精品成a人| 国产69精品久久777的优势| 欧美乱妇15p| 亚洲va在线va天堂| 在线视频国产一区| 亚洲精品一卡二卡| 成人性生交大片免费看中文网站| 日韩免费性生活视频播放| 夜色激情一区二区| 欧美日韩一区视频| 亚洲一区二区高清| 欧美视频在线观看一区| 亚洲欧美激情小说另类| 99久久亚洲一区二区三区青草 | 亚洲精品乱码久久久久久久久| 成人午夜激情影院| 国产精品美女久久久久aⅴ| 国产精品亚洲人在线观看| 日本一区二区三区电影| av亚洲精华国产精华| 亚洲欧洲av色图| 91久久精品一区二区三区| 亚洲一区在线观看免费| 欧美日韩国产首页在线观看| 日韩高清一级片| 精品久久久久久无| 高清在线观看日韩| 免费视频一区二区| 欧美国产亚洲另类动漫| 欧美日韩国产高清一区| 精品亚洲成a人| 一区二区三区在线影院| 在线不卡欧美精品一区二区三区| 国产福利91精品一区二区三区| 亚洲高清免费观看 | 亚洲地区一二三色| 久久久精品免费观看| 欧美亚洲日本一区| 国产乱国产乱300精品| 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放 | 欧美一级日韩不卡播放免费| 国产河南妇女毛片精品久久久| 亚洲一区二区三区激情| 中文字幕va一区二区三区| 日韩亚洲欧美综合| 91精品国产福利在线观看| 欧美亚洲高清一区| 在线不卡中文字幕| 日韩欧美高清一区| 欧美夫妻性生活| 91美女福利视频| 91亚洲国产成人精品一区二三| 91同城在线观看| jiyouzz国产精品久久| 成人av电影在线观看| 91麻豆蜜桃一区二区三区| 精品视频一区 二区 三区| 欧美日韩在线综合| 精品久久免费看| 国产精品久久久久三级| 日韩毛片精品高清免费| 亚洲成a人片综合在线| 蜜桃在线一区二区三区| 国产成人av一区二区三区在线观看| 成人av午夜电影| 欧美撒尿777hd撒尿| 日韩精品专区在线| 中文字幕字幕中文在线中不卡视频| 亚洲另类春色国产| 日韩国产精品久久| 92精品国产成人观看免费 | 中文字幕高清不卡| 亚洲一区在线观看网站| 韩国av一区二区三区| 成人动漫中文字幕| 日韩欧美精品在线视频| 亚洲最大成人综合| 国产激情视频一区二区三区欧美| 日本精品免费观看高清观看| 日韩精品一区二区三区视频在线观看| 精品嫩草影院久久| 亚洲狠狠爱一区二区三区| 成人精品视频.| 久久影院视频免费| 久久99国产精品麻豆| 日韩一区二区在线看片| 同产精品九九九| 日韩区在线观看| 日本va欧美va瓶| 欧美videos中文字幕| 国产精品午夜免费| 成人手机在线视频| 久久女同精品一区二区| 天天影视网天天综合色在线播放| 波多野结衣中文字幕一区二区三区| 欧美成人艳星乳罩| 国产91精品欧美|