原標(biāo)題：皮膚科醫(yī)生的“護(hù)膚經(jīng)” 抵抗PM2.5洗臉就成
節(jié)日期間很多女士生活不規(guī)律，節(jié)后上班少不了要密集補(bǔ)救一番。洗面奶、潤膚水、面霜、精華，再加上一張張宣傳有奇效的面膜——為了自己的一張臉，姑娘們既舍得花錢又舍得費(fèi)工夫。不過真的按照化妝品廠商們交給我們的步驟來，我們就能擁有一張青春不老的面容嗎？節(jié)后的面子問題，一起來聽聽兩位皮膚科醫(yī)生的護(hù)膚經(jīng)。
抵抗PM2.5，洗臉就成
清潔是護(hù)膚的第一步，不過眾多化妝品宣傳的“深層清潔”在皮膚科醫(yī)生眼里是過猶不及，皮膚科有不少很注重清潔但最終把自己洗成了敏感皮膚的患者。江蘇省人民醫(yī)院的駱丹主任醫(yī)師告訴記者，洗臉還得按自己的狀況來， 現(xiàn)在有些女士覺得環(huán)境越來越臟，每到冬天，PM2.5就成了一個繞不過去的話題。實(shí)際上，除了呼吸科醫(yī)生在關(guān)注PM2.5之外，皮膚科醫(yī)生也在關(guān)注它。“現(xiàn)在就有不少項(xiàng)目都是在研究PM2.5對皮膚產(chǎn)生的影響，是不是在霧霾天毛孔容易堵塞、粉刺容易形成等等。”駱丹主任醫(yī)師告訴記者，不過這些研究都還在進(jìn)行中，目前還沒有定論，但在理論上來說，PM2.5影響皮膚是講得通的。
那么怎么來幫助皮膚對抗PM2.5呢？駱丹主任表示，這比清除PM2.5對呼吸系統(tǒng)的影響要簡單得多，只要洗臉就可以了。“至于現(xiàn)在有些商家推出了號稱可以對抗PM2.5的化妝品，實(shí)際上還是趁勢推出的噱頭而已，畢竟這塊的專業(yè)研究還沒有那么深入。”
洗面奶也可以盡量少用
雖然說洗臉是抵抗PM2.5的最簡單也是最有效的方法，但是洗得太過了，反而會讓皮膚進(jìn)入不健康的狀態(tài)。臨床上因?yàn)橄茨樝催^頭把皮膚的屏障洗壞了的，多不勝數(shù)。“我們有些白領(lǐng)，會習(xí)慣辦張美容卡，中午午休的時(shí)候去美容院做做臉，護(hù)膚同時(shí)還能睡個覺，休息一番，一個禮拜好幾次。”駱丹主任告訴記者，因?yàn)檫@個習(xí)慣而“毀容”的白領(lǐng)倒有不少。駱丹主任說，這個類型的患者來就診時(shí)，皮膚會明顯有“紅、薄、光、亮”的特征，典型的清潔過度的表現(xiàn)。“一個皮膚角質(zhì)細(xì)胞從最初形成到最后死亡脫落，至少需要30天的時(shí)間。清潔過度就會導(dǎo)致皮膚的角質(zhì)細(xì)胞青黃不接，從而破壞了皮膚的屏障，成為了敏感皮膚。”駱丹主任解釋，這種敏感和過敏不一樣，患者常常是身體的其他部位皮膚都好好的，就是臉上的皮膚特別“脆弱”，怕風(fēng)怕雨，動不動就出問題。當(dāng)出現(xiàn)這種情況，患者就要反思下是不是清潔的環(huán)節(jié)出了問題，這時(shí)候不要一味地給皮膚“進(jìn)補(bǔ)”，而應(yīng)該給皮膚一點(diǎn)時(shí)間，必要時(shí)需要在醫(yī)生的幫助下，讓皮膚把保護(hù)和修復(fù)的屏障重新建立起來。
除了在美容院保養(yǎng)過度之外，其實(shí)自己在家的護(hù)理也很容易做過頭。在駱丹主任看來，現(xiàn)在很多女士洗面奶用得太勤快了，而駱丹主任本人，就是一個“不用洗面奶派”的。“在我看來，洗面奶不是不能用，但可以盡量少一點(diǎn)。平時(shí)不是濃妝艷抹的，工作環(huán)境不是特別臟的，一周用一次都是可以的。”
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