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冬季護膚方法對錯全解析

2010-03-25 17:21:11

來源:愛美網

  導語:在冬季,肌膚的問題總是層出不窮,你永遠不知道在下一秒你的肌膚要出現什么故障。在這里為你認真詳細的解說,讓你將冬季護膚做出實效來!

  在冬季,肌膚的問題總是層出不窮,你永遠不知道在下一秒你的肌膚要出現什么故障。在如此干燥的天氣里,你也覺得犯難,到底應該怎樣保養,肌膚才不會出現種種問題呢?冬季護膚,該做的不該做的,正確的護膚法不正確的保養計,在這里為你認真詳細的解說,讓你將冬季護膚做出實效來!

  √選擇較溫和的清潔產品

  在冬季,清潔一定要溫和地進行,不然你那干燥的脆弱肌膚可受不住你那蠻力太大的潔面品和手法。無論是潔面品的挑選,還是潔面手法的使用,一定要謹記:溫和才是王道!

  對于清潔產品,都要盡量選擇非皂性、非脂性的產品,這就要看它們的酸堿度,也就是pH值,4.5~6.5是清潔用品的最佳pH值,太低則過酸,會引起皮膚色素沉著,太高則過堿,會引起皮膚干燥。

  敏感特薄肌膚可以采用現在日本流行的“肌斷食”療法,每周選擇一天只用清水洗臉,并不涂抹任何保養品。日本人相信皮膚有自身的免疫能力,過度保養會讓這種能力退化,定期的“肌斷食”能刺激皮膚恢復正常代謝功能,令皮膚從“化妝品依存癥”中解脫出來。

  ×用熱水潔面

  一到秋冬季節,為了解除一整天的勞累與壓力,都愛使用水溫較高的水洗澡,以此放松身體。然而過高水溫同時會造成肌膚的油分和水分大量流失,令肌膚更加干燥和緊繃。專家建議適宜的水溫應該是36℃~40℃,用溫水或稍微偏溫的水潔面,有利于減輕肌膚對低溫的敏感度。

  √積極保濕護理

  秋冬季節,肌膚本就容易干燥缺水,因此選擇高滋潤度的潤膚產品進行涂抹的話,不僅能給予肌膚充足水分,減少過敏隱患,還能利于表皮間良好的黏附,有效防止泛紅/紅粉絲現象。若皮膚異常干燥,可勤使用深層保濕面膜,能密集地迅速提供深層護膚的效果,使干燥肌膚維持在水合狀態,確保皮膚水潤光彩。

  ×過度清潔、過度去角質

  你可能知道在秋冬交替的季節更換更滋潤保濕的面霜和精華液,卻可能忽略了你的潔面產品和潔面習慣同樣也需要換季。有去油效果的清潔產品或者顆粒粗大的去角質產品繼續在秋冬使用,會造成油脂過度被清理,從而加速肌膚干燥粗糙,表皮變薄,令肌膚更脆弱,更容易受到外界刺激,引發“高原紅”產生。

  √秋冬食療抗干燥

  干燥的秋冬季節,做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜,不但暖身暖心,還能幫助皮膚抵御干燥的氣候。準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先,將紅棗、蓮子加適量冰糖,煮熟待用。然后將木瓜剖開去籽,把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面,上籠蒸透后即可食用。

  1、平日要養成愛喝水的良好習慣,成年人每天每人應喝1500~2000毫升的水,以室溫下冷涼的白開水為宜,這也是緩解秋冬肌膚干燥的方式之一。

  2、多補充維生素C。缺乏維生素C,容易令皮膚粗糙枯干,從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維生素C的蔬果中,梨與奇異果是首選,多吃可以加強皮膚組織,有助對抗外來敏感。

  ×錯誤使用補水噴霧

  礦泉噴霧能為肌膚補水,同時還能達到舒緩與鎮定的功效。但很多MM在使用保濕噴霧后,不做任何后續舉措,任水分自然揮發,殊不知,這樣反而會帶走肌膚內部的水分。噴霧僅需要在肌膚上逗留30秒,取紙巾輕輕吸干即可。

  √肌膚特別敏感者可選用天然有機化妝品

  目前非常流行的天然有機化妝品,以100%純天然為生產基礎,最大程度地降低因酒精、香料、不當添加劑造成的對肌膚的傷害,這些產品不僅成分安全,同時效果顯著,能令肌膚獲得最好的修復,重建健康屏障。

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