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"> 孫翠竺（右）和媽媽一起出攤制作小吃。
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龔良杰攝
"> 申思浩（左三）教親友清理手機緩存、卸載廣告軟件。?
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"> 馮小寧在介紹河南古建。
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"> 黃辛潔（左一）和父親在小區里打八段錦。
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遼寧省東港市大一學生孫翠竺——
和母親一起經營家中小吃攤
本報記者 劉佳華
春節假期剛過，遼寧東港依然寒風凜冽。早上，天剛蒙蒙亮，路旁積雪未消，孫翠竺和媽媽于慶巖穿著厚棉襖，將小吃車開到路邊，開始了新一天的忙碌。
支車窗，起爐灶，配調料，擺配菜……這套動作，孫翠竺完成得很麻利。19歲的她是沈陽大學理學院的大一學生，寒假回家，一有空就來媽媽的小吃攤幫忙。
在學校，孫翠竺是班長，學習努力，班務盡責；在家里，她父親患病，妹妹讀初中，一家的主要經濟來源就是這個小吃攤?！敖洜I小吃攤，我媽要從早忙到晚，我和她一起出攤幫忙，就是想減輕她的壓力?！睂O翠竺說。
早餐時間，小吃車旁顧客逐漸多了起來。車內，母女倆對話不多，但配合起來嫻熟默契。一人在平底鍋上倒油、烙面餅、打雞蛋、加火腿，另一人忙著撒蔥花香菜、刷醬料、裝盒裝袋?？|縷煙氣升騰，一份份烤冷面、手抓餅新鮮出鍋，香氣撲鼻。
“兩份烤冷面，加腸加蛋，一會兒來取。”看到微信上老顧客發來的消息，孫翠竺趕緊告訴一旁的媽媽。媽媽經營小吃攤多年，經驗足，老顧客不少；孫翠竺則發揮年輕人的優勢，擔負起網絡、電話接單的任務。有時，刷到網上有新的小吃做法，她還拉著媽媽一起研究制作。
說話間，有電話訂餐，送到1公里外的小區，孫翠竺麻利地打包好手抓餅、煎餅果子。“媽，我去送餐啦！”“好，別太著急啊，慢點騎?！甭犞鴭寢尩膰诟?，孫翠竺應了一聲，戴好頭盔，啟動電動車，穩穩上路。
不只是和媽媽一起出攤，作為一名數學專業的師范生，孫翠竺還在假期找了份家教的工作，賺錢補貼家用。
孫翠竺努力上進，也獲得了來自各方的幫助。共青團沈陽市委、沈陽大學為她發放各類獎助學金、返鄉補助，還為她提供社會實踐機會和平臺，幫助她成長進步。
晚上7點多，顧客漸少，母女倆把小吃車內外收拾得干干凈凈?！盎丶?！”孫翠竺騎上電動車“開路”，媽媽開著小吃車跟隨在后。寒冬里，一大一小兩輛車行駛在回家路上，車頭的燈光照亮了前路，溫暖了夜色。
“在家里幫忙，陪伴家人，做些力所能及的事；在外面當家教，就是積累經驗、豐富閱歷，將來努力當一名好老師?！闭f起自己充實的假期生活，孫翠竺靦腆一笑。
湖北省南漳縣大三學生申思浩——
幫外婆清理手機里的廣告軟件
本報記者 吳 君
“幫我看看，手機咋越來越卡了？”
假期的一天上午，申思浩剛洗漱完，就被外婆拉到一邊，要求給她的手機“看看病”。
“估計手機內存不夠了。”申思浩指著手機主頁上的APP，挨個兒對外婆說，“看，廣告軟件就有10多個。”
申思浩是湖北省南漳縣武安鎮人，在武漢工程大學計算機學院軟件專業學習，今年大三。每年寒假回家，他都有一節“必修課”——幫外婆解決她對智能手機的一系列困惑。
“我主要是用自己的專業知識，幫老人解決和普及一些常見問題?！鄙晁己普f著，便開始一一卸載不需要的軟件。
近年來，智能手機在農村越來越普及。為了方便老人和子女聯系，申思浩的大姨也為外婆換了一個智能手機?！拔彝馄沤衲?6歲，用手機主要是聊天、看短視頻和新聞，有時候無意中就下載了這些軟件?！鄙晁己普f，農村老人使用智能手機時經常被一些廣告軟件“套路”。
說話間，申思浩已基本把外婆手機上的廣告軟件清理完畢。外婆默默坐在一旁，看著手機主頁清新不少，喜上眉梢。申思浩又打開手機的“設置”菜單，找到“存儲”選項，選擇需要清理緩存的軟件，進入詳情頁面，點擊“清除緩存”。
“這下好了，手機的各種垃圾基本清理干凈了。”申思浩左右劃幾下屏幕，又點開了一個軟件上下滑動，給外婆演示著，“看，流暢了吧！”
“手機還不耐用，幾個小時就沒電了，能修修不？”看著自己的外孫操作熟練，外婆又繼續“加碼”。
雖然目前智能手機性能越來越強，但是對大部分老人而言，他們所需的功能并不多，也不知如何讓手機更好滿足自己需求。
“沒問題?！鄙晁己拼蜷_手機的“控制中心”，將定位、個人熱點等外婆用不到的功能都關閉。
“這下手機又不卡，電池還耐用。”解決完外婆手機的兩個“通病”，申思浩就“下課”了。將手機還給外婆后，申思浩叮囑外婆：“不要長時間看手機，要多活動，保持身體健康?！?/p>
河南省滎陽市大二學生馮小寧——
用短視頻推介故鄉歷史和文化
本報記者 張文豪
“助力家鄉宣傳，小寧義不容辭。今天我們來到虎牢關，一起聽聽三英戰呂布的故事……”河南省滎陽市虎牢關前，中國傳媒大學大二學生馮小寧別上領麥、一路小跑，向網友介紹起千年前闖關奪隘的故事。
陽光的外表、流利的普通話、詼諧的談吐，手機鏡頭中，科班出身的馮小寧仰望關隘、撫摸石碑、觀賞古廟、眺望黃河，把家鄉的風景展現在網友面前。
“大一寒假，我開始學習錄制視頻，當時還有點‘趕鴨子上架’?！苯衲?0歲的他告訴記者，雖是00后，學的又是播音與主持藝術專業，但自己在短視頻方面卻是“新生”，為訓練上鏡狀態，在家人鼓勵下，他注冊了“小寧愛家鄉”的短視頻賬號。
一名北京大學生，把鏡頭對準千里之外的家鄉小縣。這源于一次在校時的“尷尬”經歷。
“我來自河南滎陽。”一次入學自我介紹時，同學誤把滎陽聽為信陽?！皽詈托牛曊{不同，不是一個字。”一番糾正后，他發現對方原來沒聽說過滎陽。
“想要我的家鄉也能被更多人看到?！瘪T小寧發現，“哈爾濱冰雪大世界”“天水麻辣燙”“淄博燒烤”這兩年相繼出圈，一些低調到近乎不知名的城市借著文旅發展，也成了網紅打卡地。他便利用寒暑假的返鄉空閑，把鏡頭對準家鄉，開啟了推介之旅。
去年春節，滎陽打造了一個象棋主題景區。馮小寧陪家人游玩，隨手拍攝了一段變裝視頻。沒想到，這條視頻讓他“火”了一把，短短幾天便收獲百萬播放量。他有了信心，一口氣跑了老家10多個地方，在泗水河畔尋覓古渡口，在李商隱公園說《錦瑟》，在漢霸二王城感受楚漢之爭，都取得了不錯的傳播效果。
為了更深入地了解家鄉，馮小寧跑到菜市場找年味，感受人情和煙火；打卡滎陽博物館追歷史，感知歷史與文化?！凹亦l歷史竟然這么悠久、文化如此厚重?！瘪T小寧感慨，短視頻背后是搜集資料、設計腳本、編輯文案，這都讓自己對家鄉有了新認知。
“我想，年輕人最自豪的浪漫，應該是助力自己的家鄉被更多人熟知。”馮小寧說，經過一年的寒暑假行走與拍攝，他希望通過自己的作品幫手機屏幕前的陌生人找到對家鄉的認同?！跋Ｍ嗳苏J識我的家鄉，也希望在外追夢的游子能?；丶铱纯??！瘪T小寧說。
福建省閩清縣大二學生黃辛潔——
教家人練習八段錦強身健體
本報記者 施 鈺
樹上，仍高高掛著幾串紅燈籠；樹下，有“搖頭擺尾”的一家四口。
“雙手虎口朝內，虛按兩膝上，頭擺正，以腰為軸，身體右傾、左旋，同時眼睛看右腳的腳后跟……”吃過早飯，黃辛潔就拉著父母和妹妹到小區樓前空地上，練起了八段錦。她一邊講解動作要點，一邊側頭觀察家人的動作，“‘搖頭擺尾去心火’這個動作有點難掌握，頭、尾骶要協調配合運動。”
“老爸，你這個動作沒到位?！笨吹礁赣H的動作不夠規范，黃辛潔馬上停下，上前糾正，并重新示范細節。
家住福建省福州市閩清縣的黃辛潔是福建中醫藥大學針灸推拿學院2023級的學生。今年寒假回家，她當起了家人的健身老師。
“現在八段錦在短視頻平臺上很火啊，看著還挺有意思?！秉S辛潔的父親黃勤飛在刷手機時的一句閑聊，讓黃辛潔上了心。
“這個我會，別看手機了，我教你們。”黃辛潔介紹，八段錦是一項傳統健身項目，也是她的專業必修課，她在大一就學會了，還經常參加學校組織的八段錦集體健身活動，“看過不如做過，下樓練起來！”
放下手機，假期里一有時間，一家四口就練上幾個八段錦的動作，或在家，或到樓下空地，或去周邊公園?！拔依习志毜米钋冢蠇寧е妹蒙⑸⒉健⒆鲎鲇螒?，大家都動起來了?！秉S辛潔說，“平時，我自己都不會每天堅持鍛煉，家人們相互督促，沒想到堅持了一個寒假。”
“一天打上一兩遍，一個假期下來，我們感覺精氣神更足了，睡得也更香。”黃勤飛笑著說，“我們這也是向孩子學習?！?/p>
正確坐姿、按摩穴位、養生基礎知識……除了打八段錦，黃辛潔還利用所學，向家人普及健康保健知識?！拔以趯W校的理論知識課和實訓課上學了不少，父母工作辛苦，肩頸等部位容易酸痛，趁著這個假期跟他們多提提保健建議。”黃辛潔說，能夠利用專業知識，幫助家人保持健康體魄，自己特別有成就感。
“和家人一起運動健身，假期格外有意義?！秉S辛潔說。
《 人民日報 》（ 2025年02月11日 12 版）