2012-03-27 15:07:00
一份２５日發表的研究報告顯示，每晚睡眠少于６小時或者超過８小時都可能增加罹患心血管疾病的風險。
研究人員在全美國范圍選取３０００名年齡４５歲以上的成年人為研究對象，探尋５類心血管疾病與睡眠時間長短之間的關聯。
結果表明，相比每晚睡眠６至８小時的研究對象，睡眠少于６小時的人中風或突發心臟病的幾率高一倍、出現充血性心力衰竭的風險增加。
同樣，以睡眠６至８小時的研究對象為參照，睡眠８小時以上的人出現心絞痛的幾率高一倍、患冠狀動脈疾病的風險增加。
“我們認為，睡眠會影響心臟健康，應當成為（人們）優先考慮的事情，”主持這項研究的美國芝加哥醫學院教授羅希特·阿羅拉說，“以這些研究為依據，長期而言，每天睡眠６至８小時或許能把患心血管疾病的風險降至最低。”(新華網)
姆安巴在英格蘭足總杯上因心臟病突然猝倒，所幸已無大礙；文卡什在印度地區聯賽中暈倒,疑似心臟驟停,不幸去世。最近，世界體壇噩耗不斷，死神又擊中一人，前意大利男排國手博沃倫塔在比賽中突發心臟病離世。 ...
美國研究人員指出，在心臟病發作時，病人體內的循環內皮細胞數量會顯著增加，這一現象可以作為預測心臟病發作的新方法。 據英國《每日電訊報》網站3月21日報道，美國保健機構斯克利普斯健康的研究人員宣稱，他們進...
據英國《每日郵報》3月21日報道，英國一名3歲男孩患有一種非常罕見的心臟病，一年中心臟停跳五次，多虧母親一次次幫他“起死回生”。 這名男孩叫亞倫·斯維尼（AaronSweeney），來自英國格拉...
隨著2012年3月21日世界睡眠日的臨近，健康睡眠再次引起人們的關注。如今都市人群的健康意識逐漸提高，對睡眠產品的消費觀念也正逐步轉變，與此同時，與睡眠息息相關的家紡市場的巨大消費潛能也日漸被釋放出來，給...
新生兒不該喂食葡萄糖水 新生兒黃疸是寶寶出生時常見的生理現象，有人說寶寶一出生就應該喂食葡萄糖水，這樣可以改善黃疸癥狀。還有人認為孩子一出生就要喝黃連水，寓意“先苦后甜”。到底新生兒第...
本網訊 （翁大明）今年2月初，商南縣公安局試馬派出所破獲一起入室盜竊案。光天化日之下翻墻破窗盜走試馬鎮財政所兩張銀行卡（其中一張卡上有五萬余元存款并附有記錄密碼的紙條)和一本林權證的，竟然是兩個小學生...
一、喝牛奶的好處 1、有助于睡眠。因牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的物質，叫做L色氨酸，還有微量嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用。 L色氨酸它是大腦合成羥色的主要成分，可以對大腦睡眠起...
美國一項針對男性的研究顯示，每天哪怕只喝一罐含糖軟性飲料，無論是碳酸飲料還是果汁飲料，會使心臟病發作幾率升高２０％。 幾率升高 美國哈佛大學公共衛生學院營養學系的勞倫斯·德科寧博士帶領研...
據美國《好管家》雜志最新報道，美國心臟病專家薩拉·薩曼博士通過研究發現，40歲以下的女性中有60%至少有一種心臟病高危險因素，這些因素會使心臟病危險增加3倍，比如月經周期紊亂。 哈佛大學研究發現...