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女性健康衛生注意事項

女性健康衛生注意事項

2012-03-09 17:57:04

   女性清洗外陰注意五點:

  1、水:清洗外陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度。因為如果恰逢抵抗力下降,或自來水污染,極有可能引起陰道炎。
 
  2、沐浴:盆洗外陰用的盆應專人專用,塑料盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生細菌,最好不用。
 
  3、毛巾:為預防交叉感染,女性最好準備兩條毛巾。一條用于擦洗外陰;另一條用于擦洗后部即肛門。因為會陰與肛門距離很近,用同一條毛巾,易將肛門細菌帶至陰道而發生陰道炎,特別是患有肛裂、痔瘡者,毛巾必須分開使用。毛巾用后應開水燙洗,日光下晾曬。
 
  4、莫濫用酸堿液:酸堿液若不符合要求,會使陰道受腐蝕而損傷;或因陰道內pH 值的平衡受到破壞,使病菌在陰道內繁殖,導致生殖系統受感染而發炎。另外,也有可能因消毒、操作等方面的原因,引起局部損傷或感染。
 
  5、外出時也要清洗:外出時,衛生條件不,有的旅館清洗消毒工作不完善,浴缸、毛巾、馬桶都可能污染。因此,為防交叉感染,保證安全,最好自帶清洗外陰的盆與毛巾。大小便盡量選用蹲式便池。洗澡宜選淋浴。(大眾養生網)

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