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性生活如何才能很美很健康?

2010-05-06 08:49:12

來源:人民網(wǎng)

  女人篇 性愛滋潤美白肌膚

  甘泉29歲

  我一直感到心煩的是“面子問題”,臉上的青春痘總是一波未平一波又起,氣色也不好,皮膚干巴。我就奇怪,都已過了青春發(fā)育期,皮膚也不是油性的,為什么總是無法像林憶蓮那樣有“極品肌膚”呢?聽說她用牛奶洗澡,我也試過,但過敏,真沒辦法了。

  后來,聽心理醫(yī)生講課,他無意中的一句話啟發(fā)了我:“你們看看那些離婚的女明星,為什么皮膚特別不好,就是因為缺乏愛的滋潤,直接一點兒說,就是因為缺乏伴侶的性撫慰……”

  受到醫(yī)生的啟發(fā),我不再逃避丈夫的求歡,也不再裝“什么都不懂”,而是熱情投入。結(jié)果發(fā)現(xiàn),他更勇猛、更溫柔,而且對我更關(guān)心了。這時,我才真正體會到了被愛“包圍”的感覺。

  我用每一寸肌膚做愛,我快活,我幸福,我毫無保留地把我的酣暢感覺全都表達出來了,我喊出來了幾年來的壓抑,讓丈夫感到更加興奮。我們兩個人快樂地融為了一體,那種幸福真是無法用言語來表達。

  半個月后,我臉上的青春痘果真奇跡般地消失了。一個月后,膚色也起了變化,水靈了,美白了,濕潤了。這是性愛贈給我最美的禮物,我要感謝自己的丈夫,更感謝心理醫(yī)生那一番真理般的解讀。

  35歲開始學會享受

  劉露38歲

  我一直是個矜持有余、活力不足的女孩兒,即使婚后,對性愛也只是義務(wù)性地應(yīng)付。

  產(chǎn)后,我得了嚴重的抑郁癥,住進了心理治療中心。在醫(yī)生的幫助下,一個個郁結(jié)被打開,像開鎖一樣,豁然開朗。

  醫(yī)生還婉轉(zhuǎn)地鼓勵我多“運動”,即多做愛,不要以為生了孩子之后,就不會讓男人激動了,而且要忘記陰道口的那道幾乎看不見的疤痕,總之,要像懷春少女一樣去幻想、等待和接納……

  不知丈夫是否也得到了醫(yī)生的“授意”,反正他也不再怕我“搪塞”,而是積極地尋找“合作”機會。

  他是個風趣的人,常會發(fā)明出一些新詞逗我,過去我總是不笑,現(xiàn)在我終于勇敢而會心地笑了,也不再邊做愛邊想孩子的奶粉等煞風景的事了。在他惡作劇地在我身上搔癢時,我也能夠開懷大笑了、甚至在床上打滾。

  我怎么會如此柔情蜜意?過去怎么就沒這樣表現(xiàn)過呢?丈夫在驚喜之余給了我更多的體貼,從而形成了良性循環(huán),每一個夜晚,都成了一個“文娛晚會”(我丈夫的語言),我終于走出了人生的陰雨天。

  男人篇

  治療失眠的良藥

  莊勇強33歲

  我從大三起,就開始失眠。所以,我一直很瘦,吃遍了所有改善睡眠的藥,但效果都不是太好。

  一次,我?guī)ьI(lǐng)公司員工參加心理素質(zhì)訓(xùn)練營活動,一位醫(yī)生玩笑似地對一位學員說,性愛如藥,可以治療失眠。我覺得很有意思,當晚回家便試著“服用”。

  跟妻子的第一輪過后,仍心有余興,在她準備為我拿“安定”藥片的時候,我再次狂野起來……

  再一次盡興后我筋疲力盡,幾乎沒力氣說話,一個翻身就呼呼地睡著了。

  妻子很驚訝,還小心翼翼地摸摸我的鼻息,以為我暈過去了!第二天醒來,妻子已擺好早餐,她嗔怪地說:“昨晚,你可真會睡……”

  由于睡眠好,第二天上班,我精力特別充沛。

  當夜幕再次降臨的時候,我們熄燈上床。嘗到了甜頭的我立刻就想重溫舊夢,于是打破過去老婆規(guī)定的一周一次的慣例,堅持要“做”。她并沒有堅持,半推半就地依了我……

  仍然是酣暢淋漓,仍然是舒服地睡去。這么堅持了半年,我終于不再失眠,夫妻感情更好得無活可說。因為睡眠好,體重也奇跡般地上來了。

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