近來的爆紅讓林書豪的一切成為外界關注的焦點，就連他之前在勇士隊一天訓練的視頻也被挖掘出來。
2010年某天的清晨6點半，美國加利福尼亞州奧克蘭市的天剛蒙蒙亮。睡眼惺忪的林書豪掙扎著從溫暖的被窩中爬起來，開始了作為勇士隊職業球員一天的生活。
穿上長袖T恤，林書豪開著他的黑色奔馳車直奔訓練館。勇士的訓練館坐落在奧克蘭市中心，與舊金山僅一橋之隔。每天早上7點半，林書豪會在這里進行5對5的對抗訓練。林書豪汽車的后備箱里放了五雙籃球鞋，他喜歡穿著那雙深藍色的球鞋進行5對5對抗。運球、突破上籃、急停跳投……沒一會兒，汗水浸透了球衣，林書豪練得很投入，他在NBA還是一只菜鳥，一切都要從刻苦訓練開始。快中午了，訓練結束，林書豪和隊友、自己的訓練師DJ·卡塞爾一起去吃飯，訓練館旁邊的Denny's餐廳是他們常去的地方。
“當是早飯吧。”林書豪說，原來清早起來訓練，林書豪一直是“餓戰”。牛排、雞肉沙拉，林書豪大飽口福，稱它是“為冠軍準備的早餐”。
12點半林書豪來到SpartaScience進行身體素質訓練，舉杠鈴、滑步訓練等等，汗水浸透上衣。“非常辛苦。”林書豪坦言“強度和往常一樣。”
下午3點，林書豪開始投籃技巧訓練。投籃弧線外各個角度的數次投籃，林書豪就像個投籃機器！“洗衣服！”走出訓練館，林書豪擰擰濕透的T恤，終于和一天的訓練說再見了。(中新網）