為什么會浮腫？
1.晚餐過于豐盛，請自行檢討…
2.過度疲勞勞累，熬夜沒有保證充足的休息時間。
3.臨睡前兩小時內(nèi)突然靈光一現(xiàn)想要給自己補(bǔ)水，導(dǎo)致飲水過多。
4.洗熱水澡時洗臉。
5.一般的情況下還是可以考慮脾腎兩虛等原因。
飲食：避免攝取過多鹽分
著重注意晚餐，進(jìn)食時盡量避免攝取過多鹽分和酒，尤其是烈性酒，否則早晨起床時會導(dǎo)致面部以及眼睛四周浮腫。
熬夜：牛奶+熱敷收緊肌膚
不合理的作息是美容護(hù)膚的大忌，任何保養(yǎng)品都不如健康的作息來的有效。
消腫機(jī)密：牛奶不僅可以美白同樣具有收緊肌膚功效，早起眼皮浮腫，可用適量牛奶和極少量醋加開水調(diào)勻，敷在眼皮上輕按摩3～5分鐘，再換熱毛巾敷，眼皮瞬即消腫。這樣熱敷不僅消腫還能使毛細(xì)血管城門大開，以便潔面時更有效的祛除油脂，讓毒素與廢棄物沿著毛孔順利排出，改善暗沉的膚色。
喝水：喝水就能為皮膚補(bǔ)水？
喝水就能為皮膚補(bǔ)水的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的實(shí)際上多喝水和少喝水對皮膚不會造成任何影響和改變，所以要想真正為肌膚補(bǔ)水的話不要吃垃圾食品早點(diǎn)睡就好了。切忌臨睡前兩小時內(nèi)最好不要飲水。
消腫機(jī)密：不聽話的朋友第二天早晨可使用冰鎮(zhèn)療法，先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，還原你清澈雙眸之后就可以進(jìn)行正常洗漱了。
洗臉：洗熱水澡時洗臉
建議無論晚上還是早晨，沖澡前先用涼水洗臉，有平息浮腫之效。
消腫機(jī)密：很多人習(xí)慣在晚上敷面膜并順帶著一起敷眼膜，其實(shí)敷眼膜應(yīng)在早晨睡醒后7~8的這段時間內(nèi)。因?yàn)榧?xì)胞的再生活動則在這段時間會降至最低點(diǎn)，由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)變慢，所以早晨的你才會眼睛浮腫，睡醒后敷片眼膜，能增強(qiáng)眼部循環(huán)、分解眼部毒素和收緊眼袋。
脾腎兩虛：按摩消腫
體制較虛也有可能是導(dǎo)致容易浮腫的原因。
消腫機(jī)密：按摩，按摩其實(shí)是一種最方便易實(shí)行的方法，無論你是因?yàn)橐陨夏膫€原因?qū)е碌拿娌扛∧[它都可以幫你起到有效緩解的作用。只要一分鐘每天清晨輕拍面頰，或是在涂抹日常保養(yǎng)品的同時順著臉頰按摩提拉肌膚，就能讓你的浮腫有所緩解、肌膚更加通透、妝容更帖服。
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金縷梅內(nèi)含單寧質(zhì)多種如Ellagtannin和Hamamlitannin可以調(diào)節(jié)皮脂分泌、保濕作用。促進(jìn)淋巴血液循環(huán)，專門克服早晨眼睛浮腫、黑眼圈以及眼袋，具有鎮(zhèn)靜、安撫的效果，去除眼袋、放松以及緩和對于油性肌膚或是過敏的肌膚都有很優(yōu)異的效果。由于含有對抗自由基的作用，金縷梅的收斂效果跟去除眼袋效果讓人相當(dāng)喜歡。