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夏季護膚行動

2010-06-06 17:45:31

  夏季是女孩對抗各種肌膚問題的季節,其實美容護膚并不是什么難事,也沒必要一板一眼的按照專家標準看著配方來做保養,你只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然白皙又美麗哦。下面總結9件做起來簡單的護膚小事,只要照做,潛移默化的美容效果可不小哦!

  第1件事變美從正確洗臉開始

  根據調查,7成多女生都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什么保養品都不見效。

  第2件事必須學會睡覺

  你可能會嗤之以鼻,睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!

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  第3件事常笑可以自動調節內分泌

  每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚干枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象。

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  第4件事飯后不要喝茶

  鐵質是讓臉色白里透紅的重要元素,作為食補搭配,飯后飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧一潰。所以,飯后不喝茶,臉色才會紅潤動人!

  第5件事做好防曬,一件事頂一萬件事

  僅僅用一個數據來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查數據表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。

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