有句老話叫“活人能讓尿憋死？”然而排尿對許多人并非易事。北京醫院泌尿外科副主任醫師張耀光日前在世界尿失禁周宣傳活動中介紹，我國尿失禁發病率男性為１２．１％，女性為４６．５％，５０歲以上女性大于６０％。

　　張耀光介紹，排尿障礙在世界范圍內普遍存在。美國一項調查顯示，１８歲以上人群受到尿頻、尿急、尿失禁、尿潴留等排尿障礙疾病困擾的人群高達１６．６％，且發病率隨年齡增長而增加，處于慢性疾病的前１０位。這些疾病可導致膀胱和腎臟感染，會增加老人跌倒、骨折的風險及住院概率，而且還讓病情嚴重的患者精神抑郁，羞于走向社會，因而被稱為“社交癌”。

　　“憋不住”“尿不出”等癥狀和痛苦，是許多人羞于說出的秘密。日常生活中，尿失禁往往被誤認為無須就醫的自然老化現象。為提高公眾對尿失禁的疾病意識，國際尿控協會將每年６月份的最后一周定為世界尿失禁周。

　　據張耀光介紹，引起排尿功能異常的原因多種多樣，除了感染、結石、腫瘤等原因外，很多人是由于支配膀胱收縮的神經受損。尿失禁患者及時尋求治療才可能早日擺脫疾病的困擾與尷尬。

　　他說，若每天喝水１５００ＣＣ至２０００ＣＣ，正常排尿間隔在２小時以上。每天上廁所的次數應在８次以內，晚上起床上廁所至多１次，超過這個次數就需要警惕了。

　　張耀光說，目前尿失禁治療手段包括行為訓練、生活方式調整、藥物治療、手術治療等。對急迫性尿失禁、非梗阻性慢性尿潴留、膀胱過度活動癥以及間質性膀胱炎等經保守治療效果不理想的患者，可以考慮采取骶神經電刺激治療，即體內植入“膀胱起搏器”。