91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区

首頁  ?  科學(xué)  ?  科學(xué)探索

牢記5點(diǎn)預(yù)防“冬季空調(diào)病”

牢記5點(diǎn)預(yù)防“冬季空調(diào)病”

2013-01-09 14:12:30

  夏天很容易患上“空調(diào)病”,這是大多數(shù)人都知道的,但很多人卻不知道在寒冷的冬季長期“蝸居”在空調(diào)屋里也容易得“空調(diào)病”。“冬季空調(diào)病”大多數(shù)是因?yàn)槭覂?nèi)外溫差大導(dǎo)致,特別是現(xiàn)在的一些寫字樓,多是封閉的狀態(tài),如果空調(diào)溫度過高,就會(huì)拉大室內(nèi)外溫差,人們出門就會(huì)感覺不合適,容易感冒。一般情況下,室內(nèi)溫度與室外溫度差距不

  宜超過5℃-7℃,否則人體一時(shí)間會(huì)難以適應(yīng)。另外,有些人怕冷,會(huì)把室內(nèi)空調(diào)溫度調(diào)的很高,這樣會(huì)造成室內(nèi)空氣悶熱,細(xì)菌、病毒、霉菌等都會(huì)借此機(jī)會(huì)大量繁殖,進(jìn)而侵害人體健康。具體來說,預(yù)防“冬季空調(diào)病”要做到以下5點(diǎn):

  1.空調(diào)溫度要適中。從人體舒適角度來說,在冬季室內(nèi)環(huán)境中,如果將室內(nèi)溫度控制在15℃-18℃之間,人就感覺舒適了。因?yàn)樵诙救藗兇┑囊路緛砭投?,如果室?nèi)溫度高于18℃,便會(huì)感覺有點(diǎn)兒熱,過暖的室內(nèi)容易使人昏昏欲睡,不僅降低辦公效率而且不利于身體健康。

  2.保持室內(nèi)定期通風(fēng)。在空調(diào)房里,每天開窗通風(fēng)換氣至少兩三次,每次半小時(shí),這樣室內(nèi)才能及時(shí)進(jìn)行新鮮空氣的交換,降低室內(nèi)病菌滋生的機(jī)會(huì)。此外,在空調(diào)房中待時(shí)間過長可以出去透透氣,如此一來,可以避免因長期處于封閉性環(huán)境下誘發(fā)大腦缺氧或供氧量不足的情況。

  3.控制室內(nèi)濕度。由于使用空調(diào)制熱,室內(nèi)通常會(huì)比較干燥,為了控制室內(nèi)濕度,大部分人喜歡用加濕器,這里需要注意的是,加濕器里不要直接加自來水,因?yàn)樽詠硭锖械牡V物質(zhì),例如鎂離子、鈣離子等容易產(chǎn)生出白色粉末,不但污染室內(nèi)空氣,還有可能誘發(fā)哮喘、支氣管炎、肺炎等疾病,最好加純凈水或者把自來水燒開,等涼到30℃左右再加入。除了使用加濕器加濕外,最好多養(yǎng)些綠色植物,如仙人掌類的植物,它可以在白天呼出氧氣,在清新空氣同時(shí),可使室內(nèi)感覺濕潤溫和,不過,室內(nèi)植物不宜太多,一般一個(gè)房間一兩盆即可。

  4.注意身體補(bǔ)水。一個(gè)人每天需要飲用1.5-2升水,才能在溫暖的室內(nèi)不缺水?,F(xiàn)在很多人平時(shí)飲水較少,如果不改掉這個(gè)壞習(xí)慣,身體機(jī)能就會(huì)受影響。每天除喝水外,選擇一些果蔬和不咸的湯粥,補(bǔ)水效果都不錯(cuò)。此外,為了預(yù)防“冬季空調(diào)病”,可以多吃一些濕潤并具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食品,如芝麻、蘿卜、蕃茄、豆腐、銀耳等,不吃或少吃辛辣食品,不飲或少飲酒。

  5.定期清洗空調(diào)。清洗空調(diào)這也許是許多消費(fèi)者容易忽略的問題,如果空調(diào)臟了,特別是過濾網(wǎng)上會(huì)滋生大量的細(xì)菌,開啟空調(diào)后細(xì)菌就會(huì)被吹到空氣中,從而進(jìn)入人的身體,引發(fā)各種疾病,因此一定要定期清洗保養(yǎng)空調(diào)。

  • 相關(guān)閱讀
  • “資源三號”衛(wèi)星服務(wù)400家用戶

      我國首顆民用高分辨率立體測圖衛(wèi)星“資源三號”發(fā)射一年來,已向國內(nèi)外近400家單位提供了3萬余景、覆蓋面積超過3500萬平方千米的衛(wèi)星影像數(shù)據(jù)產(chǎn)品。我國將用10─15年建立滿足測繪地理信息需求的測繪遙...

    時(shí)間:01-10
  • 千年中藥有了“指紋圖譜”

      “六味地黃丸里有一味藥是山萸肉,它的有效成分是熊果酸,常規(guī)檢查看藥品是否含有一定量的熊果酸為標(biāo)準(zhǔn)??墒翘O果皮、山楂里也含有熊果酸,要是六味地黃丸里用它們替代山萸肉,傳統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)難以判斷,藥效也完全...

    時(shí)間:01-10
  • 無人直升機(jī)智能巡線保供電

      工作人員操作無人直升機(jī),準(zhǔn)備對輸電線路進(jìn)行巡檢。針對今冬山東持續(xù)低溫、風(fēng)大、能見度低的情況,國家電網(wǎng)山東電力集團(tuán)公司在部分地區(qū)開展無人直升機(jī)智能巡檢,充分利用無人機(jī)在空中的角度優(yōu)勢,全方位、高精度...

    時(shí)間:01-10
  • 全球最大消費(fèi)電子展開幕 移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)潮來襲

      當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月8日,號稱全球規(guī)模最大的消費(fèi)電子展CES在美國拉斯維加斯正式開幕。本報(bào)作為中國為數(shù)不多的組委會(huì)邀請媒體親歷這一消費(fèi)電子領(lǐng)域盛宴,現(xiàn)場解讀消費(fèi)電子行業(yè)的發(fā)展趨勢。  在開幕前一天,包括索尼、三...

    時(shí)間:01-10
  • 新制冷設(shè)備技術(shù)要求標(biāo)準(zhǔn)2月1日起正式實(shí)施

      記者近日獲悉,新的制冷設(shè)備環(huán)境標(biāo)志產(chǎn)品技術(shù)要求在產(chǎn)品性能系數(shù)、回收系統(tǒng)等方面都有全新的調(diào)整,該標(biāo)準(zhǔn)將自下月1日起正式實(shí)施。工商用制冷設(shè)備等環(huán)境標(biāo)志產(chǎn)品將有明確的技術(shù)要求,以減少其在生產(chǎn)、使用過程中對...

    時(shí)間:01-10
  • 蘋果應(yīng)用程序的平均下載回報(bào)達(dá)17.5美分

      蘋果公司(Apple)發(fā)布了一些關(guān)于公司應(yīng)用程序和應(yīng)用程序商店Appstore的有趣數(shù)字。從中可以倒推出一些平均數(shù)字(事實(shí)上,這簡單得要命)。例如,平均每次應(yīng)用程序下載可給開發(fā)者帶來17.5美分的回報(bào)?! √O果公司...

    時(shí)間:01-10
  • 小心!網(wǎng)購嬰幼兒小家電 標(biāo)準(zhǔn)缺失門檻低

      “新父母”們對于林林總總的嬰兒小家電一定不陌生:奶瓶消毒器、吸奶器、嬰兒理發(fā)器……幾乎每對新父母都需要為寶貝置辦一系列的小家電“行頭”,而且往往價(jià)格不菲,累計(jì)可達(dá)幾...

    時(shí)間:01-10
  • 電信業(yè)面臨創(chuàng)新不足和微利經(jīng)營雙重挑戰(zhàn)

      工業(yè)和信息化部部長苗圩日前表示,工信部將進(jìn)一步發(fā)揮工業(yè)化、信息化在推動(dòng)城鎮(zhèn)化、農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化加速發(fā)展中的重要支撐作用。截至目前,工信部批準(zhǔn)建設(shè)了16個(gè)國家級兩化融合試驗(yàn)區(qū),努力探索信息化和工業(yè)化融合發(fā)展...

    時(shí)間:01-10
  • 聚焦CES:無線充電產(chǎn)品成主角 遍布各地

      1月10日消息,據(jù)國外媒體報(bào)道,廠商們在2013年消費(fèi)電子展(CES)上展出了大量無線充電產(chǎn)品,從豐田展出的一款支持智能手機(jī)充電的汽車扶手,到多功能手機(jī)充電墊,再到平板電腦充電器,各種無線充電產(chǎn)品突然&ldquo...

    時(shí)間:01-10
  • 鹿豹座神秘黑洞現(xiàn)身

      據(jù)國外媒體報(bào)道,美國宇航局核頻譜太空望遠(yuǎn)鏡陣列(NuSTAR)最新捕捉到位于遙遠(yuǎn)星系中兩個(gè)神秘黑洞迸射出超級“明亮”的X射線,強(qiáng)大的輻射源位于距離地球大約700萬光年的鹿豹座,科學(xué)家們將這樣的天體...

    時(shí)間:01-10
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán),如果侵犯,請及時(shí)通知我們,本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。
91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区
一区二区在线看| 一个色在线综合| 538在线一区二区精品国产| 欧美精品久久一区| 国产日韩v精品一区二区| 夜夜爽夜夜爽精品视频| 国产一区二区三区免费看| 91福利视频网站| 久久影视一区二区| 亚洲成av人片在线观看| 大白屁股一区二区视频| 欧美丰满少妇xxxbbb| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟 | 亚洲一二三专区| 成人精品国产福利| 日韩欧美国产综合| 一区二区三区产品免费精品久久75| 精品在线一区二区| 91超碰这里只有精品国产| 国产精品初高中害羞小美女文 | 欧美成人a视频| 亚洲成人精品在线观看| 成人a区在线观看| 久久久99精品免费观看不卡| 蜜桃视频第一区免费观看| 欧美在线观看视频一区二区| 国产精品久久久久久妇女6080| 久久精品国产**网站演员| 欧美区在线观看| 亚洲尤物在线视频观看| 91网站在线观看视频| 中国色在线观看另类| 国产高清在线观看免费不卡| 久久综合中文字幕| 国内精品伊人久久久久av影院 | 日韩和欧美的一区| 欧美日韩视频第一区| 亚洲女性喷水在线观看一区| 粉嫩欧美一区二区三区高清影视| 久久综合九色综合久久久精品综合 | 日本韩国欧美一区| 亚洲免费三区一区二区| 91久久线看在观草草青青| 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区| 丁香五精品蜜臀久久久久99网站| 国产三级精品视频| 成人黄色软件下载| 中文字幕欧美一| 欧美图区在线视频| 美国一区二区三区在线播放| 精品理论电影在线| 东方aⅴ免费观看久久av| 国产精品传媒视频| 欧美视频在线观看一区二区| 日韩国产成人精品| 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 国产精品污网站| 97精品国产露脸对白| 亚洲视频网在线直播| 欧美私人免费视频| 久色婷婷小香蕉久久| 久久精品视频免费| 99久久精品国产毛片| 一区二区三区在线影院| 在线播放国产精品二区一二区四区| 午夜成人免费电影| 国产喷白浆一区二区三区| 99re成人在线| 热久久久久久久| 欧美国产日韩一二三区| 欧美亚洲日本国产| 国产美女一区二区| 一区二区三区四区蜜桃| 日韩精品中午字幕| 日本韩国欧美三级| 国产一区二区毛片| 亚洲不卡一区二区三区| 久久久久久久久久久99999| 91麻豆视频网站| 久久99精品国产.久久久久久 | av不卡一区二区三区| 日韩精品电影一区亚洲| 国产午夜精品在线观看| 欧美网站大全在线观看| 国产乱码精品一品二品| 亚洲影视在线播放| 日本一二三不卡| 欧美一区二区福利在线| av在线一区二区| 久久精品免费看| 亚洲一区二区四区蜜桃| 欧美国产欧美亚州国产日韩mv天天看完整 | 久久66热re国产| 亚洲伦理在线精品| 国产日韩欧美精品电影三级在线| 欧美日本在线播放| 99久久精品国产导航| 国产综合色视频| 日本三级韩国三级欧美三级| 最新国产成人在线观看| 欧美精品一区二区三区很污很色的 | 五月天亚洲婷婷| 中文字幕在线不卡视频| 欧美一区二区三区视频免费| 日本韩国一区二区三区视频| 国产成人免费视| 精品无码三级在线观看视频| 爽好多水快深点欧美视频| 亚洲欧美偷拍另类a∨色屁股| 国产婷婷色一区二区三区在线| 欧美一级欧美一级在线播放| 欧美性猛交xxxx黑人交| 色综合色综合色综合色综合色综合| 韩国欧美国产1区| 久久精品国产**网站演员| 午夜精品福利一区二区蜜股av| 亚洲欧美区自拍先锋| 成人免费在线视频观看| 国产精品九色蝌蚪自拍| 国产欧美一区二区三区鸳鸯浴| 欧美本精品男人aⅴ天堂| 欧美剧情片在线观看| 欧美片网站yy| 91精品国产91热久久久做人人 | 美国十次综合导航| 蜜桃精品视频在线观看| 日韩精品电影在线| 日韩av电影一区| 免费成人在线网站| 久久97超碰色| 国产一区二区日韩精品| 国产精品影视网| 成人午夜电影网站| www.成人在线| 色94色欧美sute亚洲13| 欧美中文字幕久久| 7777精品伊人久久久大香线蕉完整版 | 日本不卡在线视频| 免费观看30秒视频久久| 国产一区美女在线| 不卡在线视频中文字幕| 色视频成人在线观看免| 欧美三区在线观看| 欧美一级xxx| 久久久精品免费免费| 日韩理论在线观看| 日韩在线一区二区| 国产激情一区二区三区桃花岛亚洲| 成人免费视频一区二区| 日本韩国视频一区二区| 日韩亚洲欧美一区二区三区| 精品欧美黑人一区二区三区| 中文字幕第一页久久| 午夜久久久久久久久久一区二区| 日本成人在线视频网站| 国产精品18久久久| 在线日韩av片| 精品国产不卡一区二区三区| 国产亚洲欧美在线| 亚洲自拍偷拍av| 久久精品72免费观看| 成人av在线播放网址| 欧美猛男男办公室激情| 国产亚洲精品中文字幕| 亚洲午夜视频在线| 国产99久久久精品| 在线不卡欧美精品一区二区三区| 精品国产髙清在线看国产毛片| 中文字幕一区在线| 精品无码三级在线观看视频| 91农村精品一区二区在线| 欧美一级国产精品| 国产精品免费视频网站| 美女在线视频一区| 色噜噜狠狠成人网p站| 久久亚洲二区三区| 亚洲午夜免费视频| 成人av在线网| xnxx国产精品| 人禽交欧美网站| 欧美在线观看18| 国产精品久久一卡二卡| 久久 天天综合| 欧美日韩国产综合久久| 国产精品美女www爽爽爽| 日本美女视频一区二区| 色成人在线视频| 国产精品女同互慰在线看| 精品在线观看免费| 日韩一区二区免费在线电影| 亚洲美女偷拍久久| 成人中文字幕合集| 久久久久久日产精品| 六月婷婷色综合| 欧美乱熟臀69xxxxxx| 一区二区三区四区中文字幕| 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃| 久久综合色鬼综合色| 精品制服美女丁香| 26uuu欧美|