91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区

首頁  »  科學  »  科學探索

護眼燈真的“護眼”嗎?

護眼燈真的“護眼”嗎?

2012-09-13 11:22:37

  眼睛是心靈的窗戶,人們也愈來愈重視對它的呵護。目前,市場上出現了琳瑯滿目的“護眼燈”,價格不菲,很多家長也愿意為孩子買。那么——

  人的眼睛對各種光源較為敏感,過強或者過暗的光線都會刺激視網膜,造成視力的下降。商家推出的各類品牌的護眼燈,真的能夠起到保護眼睛的作用嗎?

  護眼燈不宜長時間使用

  護眼燈與普通臺燈到底有什么不同呢?中國人民解放軍第二炮兵總醫院眼科主任醫師蔡春梅介紹:“護眼燈實際上是為了提供一種標準光源,以求保護人的眼睛。但是購買時一定要選擇正規商家的合格產品。”

  據專家介紹,護眼燈的工作原理主要有以下兩種:第一,大部分護眼燈把低頻閃提高至高頻閃,采用變頻電子鎮流器,將電頻率由50Hz提高至5500Hz以減少頻閃,采用三基色熒光粉,減少了眩光效應,使得光線柔和不刺目,使人眼感受不到頻閃不適,以此來減輕視力疲勞。第二,極少數護眼燈把交流電先變成直流電,采用直流鎮流器,用直流電點燈,達到真正無頻閃,而且使用時光線接近自然光。雖然很亮,但一點不刺眼,可以極大地緩解視力疲勞,而且無電磁輻射。

  唐山市眼科醫院驗光配鏡中心副主任醫師王煥榮介紹,護眼燈的主要原理是把低頻閃提高到了高頻閃,頻率超出了人眼可以感知的范圍,并不是宣傳的所謂“無頻閃”,不宜長時間使用。

  專家指出,即便要購買護眼燈,也要注意挑選。一要看外觀:合格護眼燈的光線一般無任何頻閃,比較柔和,不刺眼,光線的亮度比較均勻。二要看證件,護眼燈的產品合格證、產品安全認證證書等各種證件要齊全,還要有充足的備件如燈管,以保證消費者不時之需。三要看售后服務:護眼燈的使用和保養方法尤其重要。在銷售前,應該有導購人員當場演示,而產品出售后,一定要有真實的報修地址和電話。總之,要想購買到真正“護眼”的護眼燈具,得睜大雙眼到有一定規模的商場里挑選。最后,選購護眼燈時,要注意國家安全強制認證的標識 CCC,“3C”。

  日常保護眼睛的建議

  保護眼睛,不能依賴護眼燈。談到如何保護眼睛,蔡春梅建議:“保持良好的用眼習慣非常重要,日常生活中需要做到‘三個一’:書本距離眼睛一尺,胸距離桌面一拳,手握筆尖一寸。連續看書時間在45分鐘左右為宜,太強或者太弱的光線對眼睛都不好。青少年學生還可以做眼保健操,緩解視疲勞。”

  同時還要注意均衡飲食。專家建議,多吃黃顏色的水果,如芒果、菠蘿、香蕉等。微量元素鋅、鉻對視力也有很好的保健作用,動物肝臟、蛋黃、豆奶制品等都含有較豐富的鋅。鉻能激活胰島素,使胰島發揮最大生物效應,如人體鉻含量不足,就會使胰島素調節血糖功能發生障礙,血漿滲透壓增高,致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大,從而誘發近視。鉻多存在于糙米、麥麩之中,在動物的肝臟、葡萄汁、果仁中,含量也較為豐富。

  另外,一些家用電器如微波爐在使用中,會發出非離子的射線,對人眼也會產生不利影響,嚴重的情況下會形成白內障。微波爐的門縫處輻射最大,啟動時輻射最大,因其輻射范圍可達7米,烹飪時不宜過于靠近。

  專家建議,夏季紫外線強烈,成年人出門需要佩戴墨鏡,避免過強的光線對視網膜的損傷。使用電腦時,每隔1小時要讓眼睛休息10分鐘,眼睛與電腦屏幕要保持50厘米至70厘米的距離。經常面對電腦的朋友,不妨經常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,對緩解視疲勞有一定的作用。如果長期待在空調房,可以在電腦旁加一個加濕器,同時強制要求自己每隔一段時間眨眼,保持眼睛的靈活性。

  • 相關閱讀
  • 北京將發放《家庭護眼按摩操》 保護孩子視力

    昨天,北京市衛生局表示,今年年內,本市將向全市中小學生家長發放《家庭護眼按摩操》配套教材,以方便家長幫助輔導孩子保護視力。  市衛生局透露,《家庭護眼按摩操》已經通過專家鑒定。 目前,工...

    時間:03-23
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
91大神影片_狠狠色狠狠色综合网_免费一级片网址_欧美.日韩.国产.一区.二区_成人黄色av播放免费_国产视频一区三区_毛片一区二区
国产激情一区二区三区桃花岛亚洲| 久久久九九九九| 亚洲成人www| 国产精品乱码久久久久久| 欧美一区二区三区精品| 欧美美女网站色| 欧美精选在线播放| 欧美精品视频www在线观看| 在线观看区一区二| 在线欧美小视频| 欧美日韩国产a| 91精品福利在线一区二区三区 | 久久日韩粉嫩一区二区三区| 91精品在线免费观看| 欧美电影在哪看比较好| 91 com成人网| www国产精品av| 中文一区一区三区高中清不卡| 中文一区一区三区高中清不卡| 日韩理论片中文av| 一区二区三区高清在线| 亚洲va韩国va欧美va| 日本美女一区二区| 韩国欧美一区二区| 成人激情小说网站| 色悠悠亚洲一区二区| 欧美人妇做爰xxxⅹ性高电影| 欧美一区二区三区成人| 国产三级欧美三级日产三级99| 欧美激情在线免费观看| 一区二区视频在线看| 午夜精品一区二区三区电影天堂| 久久精品国产久精国产| 99在线精品免费| 欧美日韩中文国产| 国产亚洲精品超碰| 亚洲一区二区三区四区五区中文| 视频一区视频二区中文字幕| 国产成人啪免费观看软件| 色av一区二区| 久久久久久久精| 亚洲国产成人av| 国产精品1区二区.| 欧美三级视频在线观看| 国产免费观看久久| 日产精品久久久久久久性色| 丰满少妇久久久久久久| 欧美日本国产视频| 国产精品欧美久久久久无广告| 亚洲国产综合视频在线观看| 大胆欧美人体老妇| 日韩一级完整毛片| 亚洲国产精品久久人人爱| 国产suv精品一区二区883| 51精品秘密在线观看| 中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜| 日韩av成人高清| 91精品1区2区| 国产精品久久久久永久免费观看| 蜜芽一区二区三区| 欧美日韩一区三区四区| 中文字幕一区二区在线播放| 国产一区视频导航| 欧美一区二区观看视频| 午夜精品福利视频网站| 色中色一区二区| 中文字幕在线观看一区| 国产精品资源网| 日韩欧美的一区二区| 五月天网站亚洲| 欧美日韩一区二区三区在线看 | 色94色欧美sute亚洲13| 国产午夜亚洲精品理论片色戒| 日韩黄色免费电影| 日韩一区二区影院| 日韩电影在线免费| 91精品国产乱| 蜜桃av一区二区三区电影| 欧美日韩国产精品自在自线| 亚洲一区二区三区影院| 欧美日韩在线观看一区二区| 亚洲成人午夜影院| 91精品国产综合久久小美女| 亚洲va天堂va国产va久| 欧美久久久久久久久| 欧美96一区二区免费视频| 91精品午夜视频| 奇米888四色在线精品| 91精品国产品国语在线不卡| 日本午夜一区二区| wwwwww.欧美系列| eeuss鲁片一区二区三区 | av午夜一区麻豆| 综合电影一区二区三区 | 国产农村妇女毛片精品久久麻豆 | 国产一区二区0| 国产欧美一区二区三区沐欲| 国产精品2024| 一区二区免费看| 91精品在线免费| 国产精品一卡二卡在线观看| 国产精品视频九色porn| 欧美羞羞免费网站| 九九热在线视频观看这里只有精品| 精品播放一区二区| 成人va在线观看| 亚洲精品国久久99热| 欧美精品精品一区| 国产成人综合视频| 亚洲一卡二卡三卡四卡 | 一区二区三区四区不卡在线| 欧美日韩成人一区| 国产白丝网站精品污在线入口| 亚洲特黄一级片| 日韩女优电影在线观看| 国产精品一级黄| 午夜精品福利一区二区三区av | 91丨九色丨蝌蚪丨老版| 日韩精彩视频在线观看| 国产精品网站一区| 91精品国产综合久久香蕉的特点| 国产精品白丝av| 午夜精品久久久久久久99樱桃 | 亚洲一区二区av电影| 精品国产乱码久久久久久老虎 | 中国av一区二区三区| 欧美日韩中文另类| 成人免费视频网站在线观看| 亚洲va韩国va欧美va精品 | 亚洲视频在线观看三级| 欧美电影一区二区| 99re热视频精品| 国内外成人在线| 水野朝阳av一区二区三区| 中文字幕亚洲区| 久久九九影视网| 日韩欧美www| 在线播放中文字幕一区| 色婷婷亚洲一区二区三区| 国产高清精品网站| 久草精品在线观看| 日韩电影在线一区| 亚洲国产精品一区二区www在线| 中文成人综合网| 久久久久国产精品免费免费搜索| 欧美三级乱人伦电影| 色综合色综合色综合色综合色综合| 国产一区二区三区黄视频| 丝袜美腿一区二区三区| 一区二区三区精品| 亚洲视频你懂的| 中文字幕一区二区三区在线播放 | 国产精品视频在线看| 精品国产精品网麻豆系列| 91精品国产一区二区三区香蕉| 91国偷自产一区二区三区成为亚洲经典| 国产成人免费av在线| 国产一区久久久| 国内成人自拍视频| 国产剧情av麻豆香蕉精品| 极品美女销魂一区二区三区免费| 美女网站在线免费欧美精品| 日本欧美在线看| 免费xxxx性欧美18vr| 蜜桃视频在线观看一区| 裸体一区二区三区| 久久99国产精品久久99| 国内久久精品视频| 国产成人在线视频网址| 高清免费成人av| 成人av动漫在线| 91蜜桃婷婷狠狠久久综合9色| 成人黄色777网| 91福利在线免费观看| 精品视频1区2区3区| 欧美一区二区三区四区在线观看| 678五月天丁香亚洲综合网| 日韩欧美精品三级| 中文字幕不卡的av| 亚洲免费av在线| 视频一区二区中文字幕| 蜜臂av日日欢夜夜爽一区| 国产一区二区三区美女| 不卡免费追剧大全电视剧网站| 91麻豆成人久久精品二区三区| 欧美在线观看禁18| 欧美丰满一区二区免费视频| 精品国产三级a在线观看| 欧美激情一区在线| 亚洲夂夂婷婷色拍ww47| 日本aⅴ免费视频一区二区三区 | 91麻豆6部合集magnet| 欧美区视频在线观看| 精品国产一区二区亚洲人成毛片| 欧美国产一区二区| 亚洲一区二区影院| 精品夜夜嗨av一区二区三区| 成a人片国产精品| 在线综合+亚洲+欧美中文字幕| 国产亚洲精品久|