日本國(guó)立癌癥研究中心7日發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果稱,常吃鯖魚(yú)、秋刀魚(yú)、沙丁魚(yú)等背部發(fā)青魚(yú)類以及鰻魚(yú)的人,與不怎么吃這些魚(yú)的人相比,患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)約低40%。
鯖魚(yú)等背部發(fā)青的魚(yú)類在日本統(tǒng)稱“青魚(yú)”,這些魚(yú)體內(nèi)的不飽和脂肪酸含量非常高。研究人員在1995年至2008年間,以日本9個(gè)府縣的約9萬(wàn)名45歲至74歲的居民為對(duì)象,進(jìn)行了長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查。研究人員記錄了這些人攝入沙丁魚(yú)、鰻魚(yú)等8種魚(yú)的量,所選取的8種魚(yú)都是不飽和脂肪酸含量較高的種類。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天上述魚(yú)類合計(jì)攝取量達(dá)到約70.6克的一組人,與每天只攝取約9.6克的一組人相比,患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)要低36%。
肝癌多數(shù)是由于感染乙型、丙型肝炎導(dǎo)致慢性肝炎后發(fā)病的。國(guó)立癌癥研究中心研究員澤田典繪猜測(cè)說(shuō),不飽和脂肪酸具有抗炎癥作用,也許遏制了肝炎發(fā)展成癌。(新華網(wǎng))