本市三個(gè)成年人就有一個(gè)血壓高，更危險(xiǎn)的是，超過(guò)一半的人不知道自己血壓高。市衛(wèi)生局在今天發(fā)布的健康播報(bào)中說(shuō)，目前本市18至79歲居民高血壓患病率達(dá)到33.8%。據(jù)此估計(jì)，本市的高血壓患者已經(jīng)達(dá)到560萬(wàn)。

    專家分析，不良生活方式、人口老齡化和城鎮(zhèn)化是高血壓流行的主要原因。醫(yī)生表示，七成左右的高血壓都與生活習(xí)慣有關(guān)，比如攝鹽過(guò)多、體力活動(dòng)減少、肥胖、大量飲酒、吸煙、長(zhǎng)期心理壓力大等。研究表明，吃得越咸，越易得高血壓：每天多吃鹽2克，收縮壓和舒張壓分別增高2毫米汞柱和1.2毫米汞柱。愛(ài)喝酒也容易患高血壓，長(zhǎng)期少量飲酒也可使血壓輕度升高；過(guò)量飲酒則使血壓明顯升高；此外，飲酒還會(huì)降低降壓治療的效果。胖人發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)比體重正常者高2至3倍；胖人中，腹部脂肪聚集越多的、血壓水平就越高。長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張也會(huì)增加高血壓發(fā)病危險(xiǎn)。

    大部分高血壓患者沒(méi)有癥狀，有些人即使血壓明顯升高，但已經(jīng)適應(yīng)了，也沒(méi)有不適的感覺(jué)。專家提醒說(shuō)，高血壓是用血壓計(jì)量出來(lái)的，不是感覺(jué)出來(lái)或估計(jì)出來(lái)的，沒(méi)有不適感覺(jué)，并不能說(shuō)明血壓不高。因此，高血壓病人應(yīng)定期測(cè)量血壓，不能“跟著感覺(jué)走”來(lái)估計(jì)血壓。血壓正常的人也要定期量血壓：年齡大于18歲以上的成年人，最好每?jī)赡隃y(cè)一次血壓；超過(guò)35歲最好每年量一次血壓。 （記者賈曉宏）