住在江北洋河花園、做設計工作的王博昨天興高采烈地和家人外出摘草莓，突然頭暈目眩，出現惡心、嘔吐等癥狀，隨后被家人送往醫院就診，才知患上了眩暈綜合癥。西南醫院神經內科副教授胡俊表示，目前白領一族已成為了這一癥狀的主力軍，而久坐辦公室、面對電腦就是禍首。

　　久坐、面對電腦是禍首

　　王博身高1.76米、體重140斤，平時身強力壯，連感冒也很少出現，怎么會患上眩暈綜合癥呢？王博回憶，半個月來工作太忙了，每天至少有12個小時坐在電腦前做設計圖。

　　什么是眩暈綜合癥呢？胡俊表示，眩暈是患者對于空間關系的定向感覺障礙或者平衡感覺障礙，感覺到外界環境或者自身在旋轉移動或者搖晃，是由前庭神經系統病變所引起的。長時間坐著面對電腦工作的白領是這種病的“主力軍”，久坐辦公室、面對電腦就是禍首。

　　引起眩暈的原因有很多種，比如：感冒、休息不好體抗力下降、主要發生在青年人和老年人身上。眩暈和頭暈有一定的區別，一般來說頭暈并沒有外界環境或者自身旋轉的運動感覺。

　　眩暈發生分為三大類

　　胡俊介紹，眩暈發生分為三大類：一是前庭性眩暈，這種眩暈發病很突然，一般持續數分鐘至數小時，表現為旋轉感(運動感)，常常會有耳蝸不適的癥狀，但沒有意識障礙。如梅尼埃病、良性外周性位置性眩暈、突聾性眩暈等。

　　其次是前庭中樞性眩暈，如椎基地動脈供血不足、腦供血障礙、腦膜炎、腦瘤等。

　　第三是良性、陣發性、位置性眩暈，如：起床時動作過大，就會導致腦供血不足，人體就會突然摔倒或暈厥。

　　如何預防？適度鍛煉

　　“如果僅僅因為供血不足，出現眩暈、頭昏、摔倒的，那問題并不算嚴重。”胡俊說，一些患有心腦血管疾病，如動脈硬化、高血壓、高脂血癥的中老年群體，會常出現短暫性的腦供血不足，出現眩暈，就要引起重視。另外，當人體感覺不適時，最好及時就診。胡俊表示，可以進行適度體育鍛煉、保持生活規律、預防感冒，此外還要注意5個方面。

　　住在江北洋河花園、做設計工作的王博昨天興高采烈地和家人外出摘草莓，突然頭暈目眩，出現惡心、嘔吐等癥狀，隨后被家人送往醫院就診，才知患上了眩暈綜合癥。西南醫院神經內科副教授胡俊表示，目前白領一族已成為了這一癥狀的主力軍，而久坐辦公室、面對電腦就是禍首。

　　久坐、面對電腦是禍首

　　王博身高1.76米、體重140斤，平時身強力壯，連感冒也很少出現，怎么會患上眩暈綜合癥呢？王博回憶，半個月來工作太忙了，每天至少有12個小時坐在電腦前做設計圖。

　　什么是眩暈綜合癥呢？胡俊表示，眩暈是患者對于空間關系的定向感覺障礙或者平衡感覺障礙，感覺到外界環境或者自身在旋轉移動或者搖晃，是由前庭神經系統病變所引起的。長時間坐著面對電腦工作的白領是這種病的“主力軍”，久坐辦公室、面對電腦就是禍首。

　　引起眩暈的原因有很多種，比如：感冒、休息不好體抗力下降、主要發生在青年人和老年人身上。眩暈和頭暈有一定的區別，一般來說頭暈并沒有外界環境或者自身旋轉的運動感覺。

　　眩暈發生分為三大類

　　胡俊介紹，眩暈發生分為三大類：一是前庭性眩暈，這種眩暈發病很突然，一般持續數分鐘至數小時，表現為旋轉感(運動感)，常常會有耳蝸不適的癥狀，但沒有意識障礙。如梅尼埃病、良性外周性位置性眩暈、突聾性眩暈等。

　　其次是前庭中樞性眩暈，如椎基地動脈供血不足、腦供血障礙、腦膜炎、腦瘤等。

　　第三是良性、陣發性、位置性眩暈，如：起床時動作過大，就會導致腦供血不足，人體就會突然摔倒或暈厥。